風に吹かれて

昨日の雨も上がり、今日はすっきりした青空です。
いつものように運動公園へ行きました。
　
すでに、ウォーキングしている人、走っている人達で
にぎやかです。

日陰は、水たまりが凍っているところもあり、滑らないよう
に気を付けて走り続けました。

土曜日ということもあって、中学生がランニングしていたり、
高校生のグループもランニングしていました。

広場では、凧揚げをしている親子連れもいらっしゃいました。

風が強くなってきて、広場周辺では、追い風になり体が軽く
感じました。
時計を忘れてしまったので、正確な時間はわかりませんが、
いつもより速く走ることができたようです。

さわやかに、いい汗を流せました。

つくばでランチ

久しぶりに土浦市のいとこの家へお伺いしました。
お話に夢中になっていましたが、ランチに行くことに
なりました。

「何がいいの」、「何でもいいよ」などなど言っていたら、
行動的ないとこは、つくば市へと車を走らせました。

和食レストラン「木曽路」へ到着しました。
店内は、広く静かな感じのいい雰囲気です。

体型に似合わず食の細い私は、和定食をお願いしました。
お造り、天ぷら、茶碗蒸し、味噌汁、漬物など上品な器に
盛られて美味しそうです。
ごはんは、五穀米にしました。

お話し好きのいとことおしゃべりな私は、食事をしながら、
話に花を咲かせ、ゆっくり楽しく食事が進みました。
２時間ぐらい滞在して、木曽路をあとにしました。

美味しいお食事といろいろなお話ができ、いとこと共に
楽しい時間を過ごすことができました。


　　　

房総半島へ

何度も訪れている房総半島へ行って来ました。
今回は、今まで行かなかった所を巡りたいと思いました。

千葉市まで高速で行き、海岸沿いを車で走りました。
袖ケ浦からは、右側に雪をかっぶた富士山がきれいに見えました。
以前に鋸山から富士山を見ましたが、走行中に見えたのは初めてです。

館山の海岸沿いで休んでいると、遊歩道をランニングしている人をかけました。
館山では、安房神社を参拝して、隣接する館山野鳥の森へ行きました。
ハイキングコースを１時間ぐらい散策しました。
餌木展示林では、メジロなど何羽も見かけました。
ふれあい野鳥館では、いろいろな野鳥の説明があり興味深く見学しました。

館山から千倉を通りローズマリー公園へ行きました。
そして、今日の宿泊地、鴨川へ到着しました。

翌日は、大多喜城へ
桜の咲く時期はさらに見ごたえがあるところのようです。

御宿町を通り、九十九里浜を通り、銚子まで行きました。
初めての銚子です。
地球の丸く見える丘望館へ、展望台からは、360度のパノラマです。
本当に地球が丸く見えました。
犬吠埼灯台にものぼりました。

お天気に恵まれて、海の青さ、空の青さを思いっきり感じることが
できた房総半島めぐりの旅でした。

久しぶりの縄跳び

小学１年生の孫が遊びに来ました。

家へ来るなり、縄跳びを始めました。
そして、一緒にやろうと誘われました。
　
孫は、二重とびをしたり、あやとびをしたりしています。

私は、久しぶりに縄跳びをしてみました。
すぐに縄がからんでしまいます。
何度もとんでいるうちに、78回つづきました。

少し休んで、100回に挑戦、何度も繰り返しているうちに
100回とべるようになりまし。

今日は、午前中は出かけていたので、ランニング
はお休みです。
縄跳びをしたので、いい運動になりました。

今日も走りました

日曜日の午後です。風が冷たいですが、さわやかな
青空です。

いつものように運動公園へ行きました。
さっそく準備運動をして走り始めました。
10分ぐらい走っていると温かくなってきました。
1時間走り終わる頃には汗が出て暑いぐらいです。

来週の日曜日は、勝田全国マラソン大会です。
出場するようなスタイルで練習しているランナーも
見かけました。
1月25日　日曜日　今日のようによいお天気でありま
すように、マラソン大会に参加される皆様のご健闘を
お祈りいたしております。