子供できてから考え完全に改めた

子供について

あたしはだいぶ母親しなかった。
旦那に任せて遊びに行きまくったし。
オムツも替えなくないと思ったし、本当にイラっとする時たくさんあったし。
でもその分たくさん笑わせてると思うし、
やれる範囲で一緒にいる。

これは圧倒的に周りのおかげだけど
まだ子供なんて産まなきゃ良かったって思ったこと一度もない。

ただ、完ミにしたら良かったとは少なくとも100回は思った。本当授乳は辛かった。
お金こそかからなかったけど、精神的にもだいぶやられた。
後小さいから。結果的に母乳は足りてなかった。
けど、その時にははるとは完母しか受け付けなかった。
せめて混合だったなも含めるとだんにゅうして8ヶ月経った今でも思うから1000回は思ってる。

はるとはだいぶ懐いてくれてる。
抱っこすると喜んでくれるし、離れたくない時はすごいひっついてくれる。
寝る時は一緒がいいを全身で表してくれる。

その結果な。
育児しながら家事は大変。
ねんね期は正直眠たいだけ。乳首痛いだけだった。家事できた。
泣いてるのも無視できた。
抱っこしながらご飯も余裕。
ただ、本当に儚そうで、か弱そうだから、
うつ伏せになるだけで死ぬんじゃないかって心配はだいぶしてた。
後完母で遊びに行っても胸張りまくって、結果はるとが気になってた。

問題は自分で動けるようになってからだ。
まず声が大きくなった。
泣いてるとうるさい。あとあたしの後を付いてくる。
抱っこ抱っこ言われてやばい。抱っこしながらじゃ料理は無理。
掃除も片手にはると、片手に掃除機ほど力無い。
洗濯も干せない。
DVD流してる時だけ大丈夫。
でもすぐこっち来る。

化粧やドライヤーは余裕。
その間は泣いてても日によってはほかっといたり、
ちょっと待ってーで間に合う。
でも、目を離すと気付くとゴンってどこかから落ちてたりする。
ちょっと前は誤飲がヤバかった。本当になんでも口にする。
それこそずっとおんぶしてないと何もできないってあったのかも。
我が家は比較的片方が家事して片方が見てたけど。
1人だと完全に詰んでた。

だから15分は取れるよ。取れるんだけど、
優雅な15分は無理だな。
片手で抱っこしながらってもまあまあ重いし、優雅ではない。

この自分至上主義で、育児優先順位低めのあたしでも四苦八苦するんだから、
世の子供がかわいすぎてっていう人達が家事する難易度はやばいと思う。

でも分かったのは、やっぱり体調崩すまで子供1番になるのは、
ほんと異例なのかもね。
みんな適度に力抜いてる。
あたしほどは抜いてなくても、みんな抜いてる。

最後にもう一個付け加えとくと、
ようくんはまあまあ無視して家事してる。
ゲームもしてる。
でも、あたしはなんとなく気になっちゃってゲームとかも無視してできないし、
家事も後回しで構っちゃうんだなぁ。
割り切りも大事なのかもなぁ。。

未来のあたしへ

さっき愚痴ばっか書いたからここから、分けよう。

あー、バカだったのもそうだし、ちょっと考えが足らないなと思うところが結構ある。
考えをまとめるのも難しくなってる。
言いたいことを分かりやすくまとめて言えない。
周り気にするのをやめるって結果も逃げてるような。。
もし偉くなったらみんなに目を配らせないといけんやん？
考えが足らないと事務ミスもあるだろうし、
結構なんでも物事は合理的に決まってるはずなのに、
そこを逃すと辻褄が合わなくなったりするし。
なんか学んだ方がいいのかな？どうしたら、この思考回路変わるのかなぁ。

言いたいことを的確に伝えるために、
全く違う側面から言う。

みたいなことを考えた方がいいのかなぁ？
今いいことゆうたよ。
でも、自分で全く違う側面に気付けるんだろうか。。
物事の問題点はどこにあるのかはっきりさせないと。
今のところギリギリまだ偉くなりたい人だから、そう言う練習もいるのかなぁ。
奥さんとかお母さんとか大人みたいになってしまったではなくて、
上司はなるべくしてなるんだろうから、
試験に受かるために知識だけじゃなくて土台もいるんだろうなぁ。
今まで人と接して、これは将来使える！と思ったこと。

否定するのはその人ではなくて環境。
研修の目的や意図をしっかり踏まえた上で考える。
言われたことをそのまま理解しない。
指示すべきところは指示にする。部下に任せない。
見えない仕事をこなすのが上司。
勉強も見えないところでやるとなおカッコいい。
物事の優先順位をつける。なんでも部下に回したりしない。
上司が全部が全部担当者になっちゃいけないわけでもない。
例えばなんかの報告書めちゃ書いてたし、そのために弁護士にも相談に行ってた。
あんなに引っ張ってたなんてホント知らなかった。。きっとめちゃ勉強したんだろな。。

あー、今分かった。
仕事が美しいって、合理的ってことなのかも。
あたしの仕事はまだフラフラしてて、体調や気分で
方針や方法が変わったりするからな。
どのラインでどうするか何するかをしっかり持っておくのが美しいのか。
あたしが目指す人を忘れちゃいけない。

この仕事で最悪ここってところで、大事なのは、日付と辻褄である。
気をつけよう。

それから、あたしが学ぶべきは仕事ではないのかもしれない。
仕事で忙殺されて未来のためになるとも思えない。
もっと広い視野を持とう。視野の広げ方が分からんけど、
よく言う大事なやつだ。何が大事か分からんかったけど、
今の職場や環境とか小さいな。もっと未来とかもっと全体を捉えないと、
偉くなれなさそうだし、なっても辛そうだし、
今の仕事を合理的にこなして、逆に時間を作るのが大事そう。
あたしに必要なのは今の仕事の知識じゃない。
どの部署に行っても使えるものが必要だ。
偉くなくてもそれが使える。

周りの目って必要か？
目立たなかったら良くない？
スマートに仕事する先輩かっこよかったって思ったのも思い出した。
将来どうなるか分からないけど、何があるかも分からないけど、
あたしにはステキな旦那様も同期も友達もいる。
同僚はそこそこな関係でもいいよな。遊びに行かなくても話すくらいでいい。
落ち着こう。自分に何が必要なのか。
大事なことあった。人の愚痴は言わない。

ここに書いてよかった。もう少し落ち着いて仕事してみる。

まとめたい

子供も大きくなって、仕事も復帰して約8ヶ月。
考えがまとまらないので、流し書きしたくてきた。
このご時世、人に相談しようにも内容ごとに相手を間違うと反感必至。
なので、自分で消化したくて久しぶりにきた。
誇張しないように本音だけ書いていく。

まず
あたしは子供を育てるのに向いてない。
なので、復帰した。
確かにすごい可愛いけど、復帰直前、延長も可能だったあの時に、復帰したくない
なんて微塵も感じなかった。
感じてたのは同期に置いていかれる感じ。
後輩に抜かれる感じ。
職場がどんどん知らない感じになること。
全部が嫌だった。
同期が大半異動してますますそう思った。
今年あたしが異動できなかったら、出産を多分後悔するレベル。
復帰直後の会議に出ても少し後悔。
一年のブランクでいろんなことが違った。
もしかしたら、それこそ2人産んで5年くらい休んでたら何もかも逆に納得できたのかも。
でも、その前に不安が大きすぎてそんなことできなかった。
そうね、もし次があるならいっそもっと長いこと休んでもいいかも。
同じ職場でも新しい職場に異動したみたいになるやもしれん。

あたしは時短を取らずに復帰した。
あそこで、時短を取ったのも良くなかったのかなぁ。
周りはなんで、母親なのに時短取らないの？のオンパレードだった。
いいじゃん。我が家は特殊なんだよ。と思ったけど、面倒だった。
振り返ると子供が帰る時に家にいれて、迎えに行けて良かったのももちろんある。
でも、業務量が調整されてる感はなかった。
もともとフル復帰だしそれで良かった。
残業も必要ならやろうと思った。
でも、結局要らなかった。みんなが帰れ帰れゆうてくるし、
仕事は明日すればいいから帰る。
期待してた庶務もなくなった。
一方でみんなは残ってた。なんで残ってるの？
残ってるならなんであたしに仕事回してくれないの？
全然分からん。残業代稼ぎたいからと言われても、正直、は？って感じ。

仕事欲しいって何度も言ったけど、今年異動かもしれんやつより、
来年残る奴に仕事は教えたいって断られた。
今思えば時短でしょってこともあったのかも。
だから、お前は時短取ってるけど、みんなは残って仕事やってる
的発言がめちゃんこムカつく。
頼んだ覚えもない。逆にみんなは残業しない努力はやってるのかと。
もう残業はつけれないからサービスでやってるってさ。
じゃぁ帰れや。なんのために残業やってるの？
成績なの？残業してるくらいなら人増やしたほうがいいんじゃないの？
成績落として人増やすのが得策だろうにそうしないのは、
残業したいだけやん。それで偉そうに言われても知らんがな。
もう、長いこと残業しすぎて癖になってるだけやん。マジ知らんがな。

時短をあたしは悪用してた。それを注意された。
今回の発端はそこにイライラしてるわけなんだけど、
直接言ってくれて良かったと思ってる。イライラしたけど、3日目にしてそう思えてきた。
だからいつも一緒にいる人には謝らないととも思った。
みんなが休んだならあたしも休むべきだった。
これからはそうしよう。
でも、その言い方が、サー残してる新人や、給料減らして時短してる先輩を考えろ。
だったから、納得がいかん。
まあ、先輩におかれましては、給料減らしてるのも先輩の意思だし、
きっと同じようなことたまにはしてるだろから、あまり気にしてない。
それを堂々と言ってしまったあたしがただただバカだった。

書きたかったのは以上かなぁ。
つまり仕事をよこせと言いたい。
残留だったら自分でボリューム考えよう。
でも、残業はしないでおこう。成績が下がったならそれが現実。
あと、分かったのが周りを気にするのやめよう。疲れるわ。
だから来年は時短もやめよう。逆につらい。
時間休使って休もうよ。あたしはあたしの思うようにやろう。

授乳について

入院中から痛かった乳首。
退院してから少しずつ少しずつ悪くなっていった。
左側がひどくて、まず血豆になった。
入院中にも兆候はあったけど、退院後完全に血豆。
痛い。。痛すぎる。。 かつ左は張っている。
でも、1日10回から12回授乳。しかも一回20-30分はザラ。
しかも、入院中張って起きてたのに、
退院したら夜ある程度まとまって寝るので朝方の張りがやばい。
3-4時間余裕で寝る。
授乳が辛すぎて、ウェブで色々調べまくって、色々やった。
世の中こんなに授乳で悩む人がいるのかと驚くと同時に頑張ろって思えた。

まずランシノーを生後16日目で導入。
白斑らしきものも二つ左胸にできる。
お風呂でマッサージと吸ってもらってる間も
ずっとしこりを押してマッサージ。これで一旦マシになった。
けど、すぐ張ってしこりになって、吸ってる間マッサージ。
本当に痛い時は搾乳とミルクで乳首を休ませたりした。

がしかし、生後24日。あの日は泣けてくるほど痛かった。
授乳時はそうでもないけど、その後チクチクしてて寝ることもできない。
洗い物中にも涙が止まらない。
ウェブで対策を検索してた時も気にはなってたけど、我慢の限界。
おっぱいなんて取ってしまいたいと心の底から思った。
そこで、母乳外来へ行こうと決めて、産んだ産院へ行く。

助産師に絞ってもらう。だいぶ楽になった。
言われて気づいたけど、この1週間の間に張ることが減って来た。
差し乳になってきたとのこと。
左は怪我になってるので、ガーゼで円を作って当てることで、
ブラとの擦れを防ぐよう言われる。
またどうしても痛い時ように保護器を勧められたので、
ハードタイプを買って導入。
ただ、使い方を教えてもらったわけでもなく、かなり使いづらかったので、
最初だけ使って吸い付きが弱くなったら直母にした。
あと、授乳時間が長いとのこと。短くこまめにするように切り替えた。
MAX20分。通常10分とする。
すごく出がいい。だから詰まるんだねと教えてもらう。

生後26日目。
自治体の新生児訪問。助産師が来てくれる。
おっぱいを見せたらよくこれで頻回授乳してたね。偉かったと言われる。
飲み物はせめて常温、できればお湯を飲むこと。水は良くないと。
乳首をマッサージして、柔らかくしてから飲ませるといいらしい。
授乳パッドを3時間ごとに変えるとキズの治りがちがうんだと。
ランシノーにラップは不必要とのこと。

それでもやはり痛い。
なんなら悪化してるようだ。食べ物は気を使った方がいいのかな？
誰もそんなことは言わなかったのにな。と色々考えて、ずーっとウェブで検索。

生後30日。
デスパコーワを導入。
スッとする匂いがする。ラップでパックもしてみた。
良くならないし、逆に詰まらせてる！？と疑われたので、
これはすぐやめることになる。

ガーゼの円作るやつは継続しているが、かなり母乳が出ているのか
ベッタベタになる。やはり量が多いのかなと思った。

このあたりもウェブで検索魔になり続け、とうとう通販を決意。
AMOMAのミルクスルーブレンドを注文した。
GWを挟んだので、導入は生後35日から。

白斑はあるがマッサージすると母乳が出てくるので詰まっているのではなさそう。

生後37日目。
あたしの一ヶ月検診。術後に問題なかったが、
ついでに助産師におっぱいを診てもらう。
詰まってないかと思ったら詰まってたらしい。マッサージで開通してもらう。
4箇所も詰まってたらしい。絞っても絞っても出てくるので母乳をみて、
助産師に片側授乳を勧められた。
実はウェブ検索魔ゆえ既に実行済み。、良かった！
あたしが寝て下顎が乳の上側に来るようなアクロバットな飲み方も勧められる。
やってみたが、一人じゃ無理な体勢だった。

39日に白斑の出口の白いのが一つ取れ、
ハーブティーも飲み続け、41日目。だいぶ楽になった。

入院その2

既に記憶が曖昧なので、
当時メモに残したことをコピペする。

2日目4/2
座りすぎて痛いけど、寝返りも打てないし腰が限界を迎える。
もぞもぞしまくった。
まさかの八事のおばあちゃんの訃報。
泣いてたら、ようくんが余分にきてくれた。

3日目4/3 mon
お通夜を前にpmパパたちがくる。
みほさんもとしさんも来る。
ようくんも来た。
ようくんが泊まってくれたので予定より1日早く赤ちゃんと同室で夜過ごす。
この日初シャワー。前屈ができなくて、足が洗いにくかった。
初めてのおむつ交換で、一生懸命拭きすぎて
鼻と口からミルク吐きまくってビビった。
ナースコールして呼んだ助産師さんにようくんとおむつ交換を教えてもらう。
母親学級行ったのにリアルはやはり難しい。
母乳は出てないと思ったのに、助産師にそう伝えたら、
何を言ってるのか的なことを言われ、乳首をつねられたら、
母乳でてきてビビった。そういえばおっぱいが張ってる気がする。
赤ちゃんは母乳を飲めてたらしい。
乳首が痛くなってきた。飲ませ方が良くないのかな。

4日目4/4 thu
朝同室指導が入る。ようくん帰る。
赤ちゃんと2人でのらりくらり過ごす。
pm葬式を終えた福井組くる。
みほさんもとしさんもパパママも来て、大混雑。
ようくんは帰る。切ない。。
何となくシャワーは浴びないでおく。
21時くらい消灯。初二人きり。
授乳量測ると悪くない。
しかし、毎度飲むと吐く。
授乳はするもののゲップも出ないし、吐いて気管が詰まらないか、
夜吐くのが怖くて全然寝れない。
どっちにしろはるとも泣くので寝れない。
泣きそうになってたらようくんから電話きた。空気読めてて嬉しくて泣いた。
気分も落ち着いたので、授乳し続ける。
朝方結局諦めてはるとと二人で寝落ち。
まとめて寝たのはその2,3時間のみ。つらい。
乳首が痛かったけど、まだ大丈夫と助産師さんに言われる。
そうか。。とちょっとつらい。

5日目4/5 wed
朝預ける。そこで退院指導とシャワー
この時たまたましゃがんだら、まさかの傷の痛みでビビる。
しゃがむのが怖くなる。
その後再びはるとと同室だが、そこで吐くことを相談すると、
授乳量を測ってゲップを見てもらえることに。
次のタイミングで測ると問題ないし、ゲップは出ないので、
吐いたら今度見せてと。
amみほさん来てパジャマと退院着くれた。
みほさんにおむつ換えてもらった。
pm預けて足のマッサージと回診。
マッサージの時に如何に脚がむくんでいるか知って驚いた。
足だけ高くするようにベッドを動かした。
ようくんくる。吐いたので、一旦見せてお預かり。
戻って来たタイミングでおじいさんくる。
頑張ってゲップさせる。夕方2人とも帰る。
夜ご飯中ギャン泣きにたまたま出会った看護婦さんが、
夜ご飯食べてる間預かるよと言ってくれる。
お祝い膳をゆっくり食べる。
お迎えに行って、再び吐くのを相談。
授乳量を再度測定。めちゃくちゃ飲めてる。
他の人が0とか一桁のなか34とか桁違いだった。
ゲップの方法も大丈夫と言われる。
しかし、ここでギャン泣き。
もう何やってもギャン泣き。添い寝とか添い乳もしてみてとのこと。
そんなことやっても泣き止まず、なんとなし、泣き止むまでギャン泣き。
しゃっくりが出ると驚いて泣き止むようだけど、それ待つのつらい。
21時消灯。
22時再度チャレンジするもデジャブのギャン泣き。
しかもゲップ出ない。つらい。

6日目 4/6 thu
日付変わって早々、授乳でギャン泣き。
だいぶ経ってから落ち着いたのちにひとりでに泣き止む。
ウトウトしてる間にまた欲しがる。
ここで、授乳ギャン泣きのループが怖くなる。
腹持ちのいいと噂のミルク投入を決意。
授乳室に行くとあたしの顔が死んでたのか
夜勤の助産婦さんから20mlあげていいよと言われる。
これが効果てきめん！速攻寝る。
起こさないと起きなかったので、夜中起こして授乳。
泣くかと思ったが泣かない。ゲップは諦める。
朝の検温中に1人でシャワー。
1人になると安心だけど、はるとが気になる。
ようくんが来てくれた。

7日目 4/7 Fri
退院診察。時間に間に合わずミルク欲しくて泣くはるとをあずける。
助産師さんにこのままでいい？と聞かれ、はいと答えると、
そのまま検温タイムになり、結局帰ってきた三時間後まで
ミルクなしで過ごした模様。そんな適当なんでいいんだと安心する。
吐いたのが詰まらないかこわいけど、
いなかったらいないで気になるので、
一緒にいれて幸せだなと思う。
おじいさんもようくんも来てくれた。
そのままはるとと寝落ちする。
昨日寝れなかったし、良かった。

以上！
その翌日退院でした。
正直家だと二人三脚で子育てできて、
何より1人ではるとを見張らなくてよくて、
精神的にすごく楽になった。
加えて、3週間はみほさんがご飯を作ってくれて、
本当にゆっくりできた。
ベッドから和室での布団になって、
起きるのが最初は腕の力だけで起きてたからだいぶ辛かったけど、
泣いたら行かなくちゃ！と思って、痛くてもさっと起きれたし、
痛いのも1週間弱で和らいだ。
ただ、重いものを持ったりすると悪露が増えたりして、ビックリした。
それも、安静にすればすぐ落ち着いた。
日に日に動けるようになって、
あっという間に1ヶ月検診を迎えることになる。
ちなみに入院中傷んだ乳首がドンドン痛くなりコンディションは最悪。
健診前に病院に行った話しはまた今度残す。
3ヶ月目前の今ようやくおっぱいコンディションが落ち着いて来た。。

入院生活1

出産当日
前に書いたとおり。半日は下半身が全く動かない。
導尿もされているし、ご飯は食べてないので、トイレの必要もない。
頻繁に看護婦さんや助産婦さんが来て、
子宮から悪露を押し出してくれる。
また、お腹を押して子宮の収縮具合をチェックしてくれる。
これが麻酔が切れて来ると痛い。痛かったのは当日から3日目くらい。
看護婦さんや助産婦さんは、夜中も頻繁に来てくれて、
常にあたしの血圧と体温と点滴をチェックしてくれる。
手術からだいたい12時間後。ちょっとだけ水を飲ませてくれた。
麻酔が切れると、初めの2回くらいは点滴で痛み止めをもらった。
そのあとは座薬になった。座薬も手術翌日一日使った。
ようくん、おじいさん、義父母、4番目のブラザーがきてくれた。
4番目が意外すぎたけど、ありがたい！
みんながいる間も頻繁に看護婦や助産婦が来てた。
赤ちゃんもみんなは見てたけど、あたしは電動ベッドを起こして座っているのが精一杯で、
写メも頼んで撮ってもらった。

出産翌日
朝から朝食は普通のものを食べれる。
おかゆかなと思ったら普通にパンケーキや生野菜サラダ、スープが出てきてビビった。
痛み止めが点滴から座薬になったが、
座薬を入れてもらうために寝返り打つのが半端なく痛い。
喚きながら腕の力だけで体を支えて入れてもらった。
まだ腕の点滴は色々点滴されてて外れない。
午後、看護婦からベッドに座るように言われる。
これもそこそこ痛いが痛くない方法も模索しながらすればわりかし問題ない。
ここで導尿が抜ける。また体を拭いてもらえた。そのまま着替えも手伝ってもらう。
ベッドに座ると立って歩くように言われる。
これも痛いけど、寝返りに比べたら全然大丈夫。
ただ、結構スムーズにできた方らしく、看護婦さんにすごい！と褒められた。
個人差があるようだ。
そのまま、トイレで尿が出るか確認される。出たのでやはり褒められた。
ただ、積極的に歩こうとはならなかった。
よって、みんながお見舞いに来てくれた時はやっぱりベッドに座ってるのが精一杯。
今日は4番目と2番目ブラザーも来てくれた。4番目ホントにいい子だな。
にしても、シャワーもしてないし、すっぴんが恥ずかしい。。
赤ちゃんにまた乳首を含ませてみたりした。まだ何も変化はない。
今日もかなりの回数助産婦や看護婦が血圧と体温と酸素量と点滴をチェックしに来た。
動けるようになったし、夜は歯磨きもできてすっきり！

産まれた！

産まれた日覚書
まず、妊娠アプリの日記コピペしておく。

3月28日
健診デー
内診ビビってたら痛くなかった。
こないだは何だったんだろう。。
頭下がって来てるし、子宮口2cmと言われた。
お産は少しずつ進んでるとのこと。
NSTでも助産士さんにちゃんと記録中3回もお腹張ってていい感じだよ！と言われた。
NSTの最中はそんなに張ってなかった気がしたのだけど。。
予定日を過ぎたら健診は週2になるとのこと。
赤ちゃん2760g！順調！！
ようくんが昨日出産の立会いをやはり拒否して来たので、
バースプランを変更しておいた。

3月29日
内診痛くなかったけど、やはり出血はあった。
生理の終わりかけみたいなやつ。こんなもんかもしれない。
結局ようくんと赤ちゃんの肌着やお風呂セット買いに行った。
何でも高いんだなぁ。。
みほさんがすごく出産を待ち遠してるので、
産まれてから来てくれたらいいと言ったら、
腰さすってあげなくちゃ！と言われた。
まさかの発言に嬉しかった＼(^o^)／
付き添ってくれるのですね。。申し訳ない。。
今日も1日お腹張ってる。でも胎動もちゃんとある。

3月30日
朝からめっちゃ生理痛的なの来てて思わず陣痛タイマー起動した。
すぐなくなったけど。途中10分間隔だった。
腰がだいぶ痛くて、
生理独特のお腹の鈍痛の結構強めなのが1分弱あったけど、
深呼吸でやり過ごせる程度。胎動もちゃんとある。
今日は授乳クッションを水谷にようくんと買いに行った。
ようくんが心配しまくって仕事できないらしい。とても困った。
世のサラリーマンパパは心配しつつも会社に行くのにな。
おじいさんも出産終わるまで18切符旅行行けないらしい。困った。
あまり遅いと周りが疲れるようだ。
しかし、朝から前駆陣痛的なのと
リアル鮮血の混じったおりものとか、
お漏らししたかと思うほどの量のおりもの出て、
いよいよ感はかなりある。
今日はマフィンを作った。
柔らかすぎて蒸しケーキみたいなのができたが、うまい。
今まで夜だけだったのが、日中もお腹がそこそこ張って、
結構痛くて歩くのフーフー言いながらする時がある。

今思えばお漏らし的なおりものは破水でした。

3月31日
腰が定期的に痛すぎて、1日パジャマを決意する。
ようへいくんにさすってもらったり押してもらって乗り切る。
タイマー使っても全然定期的じゃない。
胎動もあるからまだ赤ちゃん生きてる。
でも、前駆陣痛にしては頻繁すぎる。。
これはツライ。。
本陣痛と前駆陣痛の違い分かるらしいけど。
腰が本当に痛い。寝ても起きても痛い。
イライラするが、ようへいくんが優しすぎて当たることもできない。。
出血もあるけど。。
明日の病院に行く時間を早めることを決意する。

4月1日
夜中も腰が痛くてうまくねれない。
前駆陣痛ヤバイと思いつつ、3時間ほどは寝れた。
朝からタイマー使うもやっぱり不定期。
陣痛の時に使おうと思ってた呼吸で乗り切る。
がご飯を食べたら限界。予約の1時間前に病院へ。
色々限界だが、NSTから検査。
病院に来たら少し楽になったような。。
11:00前
NST中も腰痛くて呼吸で乗り切る。
気になるなと思ったのが、
腰が痛いのが治ると赤ちゃん心拍がビックリするほど落ちる。
前まではこんなことなかったから、ちょっと心配。
助産師も気にして長めにNSTやった。
助産師には、いい感じにお腹張ってるね！と言われるが、
張ってるんじゃなくて腰が痛いのだと伝えると
時期が時期だから仕方ないと言われた。
11時半過ぎ 診察。
先生に羊水が少ないから来週から誘発だなと言われる。
内診で刺激しとくねと言われビビる。
が、実際内診すると、カーテンの向こうで、怪しいと言われる。
いつからおりもの水っぽいのか聞かれ、ここ2日くらいですかねと言うと、
おりもの水っぽくなったら、来てって言われなかった？と。
そんなこと言いました？と聞き返すと、触診もするよと言われ、
あまり痛くない触診後、子宮口もう4cmくらい開いてるよと言われる。
診察室に戻ると、もし本当に2日前に破水してるなら、もう今日産まないとヤバイと。
前期破水が疑わしいので、入院してと言われる。
何時ですか？と聞くと、今すぐだよー。もうすぐ誘発するから！と言われた。
ようくんに電話で話すとようくんからはそうなんだと淡々と言われる。
なんかよく分からんけど、泣きたくなってちょっと泣いた。
ちょっと泣くと落ち着いて、入院グッズの指示出す。
そのまま二階に呼ばれ、真っ直ぐLDRに案内され、誘発の同意書にサインをして、
着替えて、ベッドに横になると点滴の準備。
12時過ぎ ようくん病院到着。相変わらず呆然としているが、
優しく見守ってくれている。ここで、先生現れて、再び内診。
まだ子宮口開いてない。誘発から無理なら帝王切開しよう。
今日産まないと！とのこと。お腹張ってない？と聞かれ、
いや、腰が痛いですと答えるとそればっかりゆうなぁとみんなに苦笑いされる。
さらにあたしが、そんなに切羽詰まってますか？と聞くと、
やはり赤ちゃんの心音が良くない模様。
誘発にビビったあたしは、それ今すぐに帝王切開はダメなんですか？と聞く。
え、いいの？と先生に聞かれ、結果が変わらないなら、
今すぐ帝王切開切開でいいです、あんまりこだわらないんで。と答えると、
緊急帝王切開が決定する。
こっから、看護婦さんたちがものすごく慌て出す。
ようくんに帝王切開にしたよと伝えるとやはり呆然としている。
でも、誘発しなくなったあたしはとても安心していたので、その旨伝える。
ようくんはかなり心配しているようだ。
導尿はと看護婦が先生に聞くと痛いから後でいいよと言ったのだけ印象的。
そのままようくんは病室待機になり、あたしはテキパキ色々されて、オペ室へ。
多分12時50分くらい。
裸にされて拘束されて、ドラマとかで見る丸い電気がつくアレで手術が開始。
この感も腰が本当に痛いが、まず腰に麻酔されてそれがなくなる。
腰への麻酔の痛さとか全然余裕だった。
酸素ボンベつけられて、血圧計や点滴始まると確かに麻酔が効いて来たのが分かる。
その後は何されたかは分からないが、感覚がなくなったのを確認されてからしばらくして、
13時5分 破膜 と聞こえ
後もうちょっとだよーとあたしは励まされるが、全然余裕。
と思った時お腹がギュッと軽くなった？と思った時
13時6分 出産 と聞こえ、すぐに産声が聞こえた。
おめでとうございますーって言われながらも、
メスとかよくある手術中の声とカチャカチャした音がする中、元気に泣く赤ちゃん。
よく分からんけど、泣けて来た。
何かを掃除機で吸う音、歯医者で口の中を吸う音みたいなのが聞こえたりする中、
顔の横で赤ちゃんですよーって見せてもらえた。初めましてと声かけたらまた泣けた。。
すぐに体重とか測ってパパのとこに連れて来ますねーと言われて、産声が部屋からでていった。
そのあと、あたしを励ましてた看護婦に少し休みましょうと言われると、
息苦しくなって、まぶたが重くなったので目を閉じた。
酸素ボンベだと思ったのは何か入ってたようだ。
その後先生たちは一生懸命縫合してたのかな？
でも、あたしはぐっすり眠ったことにされてたので、細々と意識はあったが、目を閉じたままでいた。
あたしが寝てると分かるとだいぶリラックスした様子で手術は進んで、終わった！というところで、
名前を呼ばれあたしは起こされた。
その後体を拭かれて着替えも移動もぜんぶなすがまま。
腕は動くけど本当に下半身が動かない。
部屋に行くと義父母もおじいさんもいた。
ようくんも相変わらず呆然としながらそこにいた。
多分14時過ぎくらいだと思う。
そこから、みんなと談笑してる間も、お腹を押されて悪露を出されたり、常に血圧と体温をチェックされた。
みんなが帰った後も6時間くらいはかなり頻繁に看護婦が来ていった。
夕方一瞬赤ちゃんが来て、乳首を含んでいった。
あたし寝たきりだし、効果があったのかなかったのか謎である。
みんなに報告のラインしつつ、眠いので寝るしかないけど、頻繁に看護婦が来てなかなかまとめて寝れない。
何されるのか怖くて仕方ない。。でも、別に嫌じゃなくて安心できた。
あとは、喉乾いたけど、なんにも飲めない。お腹は減らなかった。
ただ、夜になると少しずつ麻酔が切れて来た。
最初の痛み止めは点滴だったけど、少し動こうとすると痛い。
それに伴いお腹を押されるのも痛くなって来た。怖い。。
夜ようくんから珍しく電話がきた。本当に心配らしい。
心配がなかなか顔に出ない人なんだな。。ありがたいけど、眠たかったのですぐ寝た。
夜中から、子宮収縮と傷の痛みのダブルの痛みはなかなかだった。
そのまま動けないのに腰が痛くてモゾモゾしつつ、ウトウトしつつ朝を迎える。

以上 とりあえずの当日の覚え書きでした。
当日は赤ちゃんには10分くらいしか会ってない。こんなもんらしいです。

予定日まで1週間ない

さて、予定日まで残すところ後6日。
3月25日の今日。

相変わらずすることがありません。
また今日は日柄も体調も大変よろしく、
昨日は夕方2時間も昼寝したのに、昨晩10時間以上寝ました。
疲れてないのに、寝れるってすごい。

前回の痛い内診から4日。
まだ茶色のおりものは止まらんが、
胎動もあるし、なんせなぜか今日は体が軽い。
希望出産予定まで後10日ほど。こんな日が続けばいいのにな。
毎日何となくブルーだったり、何となくお腹痛かったり、何となくツライ日が
続く中、今日みたいな日はありがたい限り。

付け根痛いのもあまり痛くなくなってきたし、
骨盤ベルトはいらなかったかもしれない。
あまり地べたには座らないようにしてるからかもだけど。
朝起きた時と寝返り打つ時くらいかな。しかも耐えれる程度。
よいね、よいよ。

とりあえずは次の健診行けそうな気がする。
健診の時刺激しないでってお願いするか
あまり人工的な意図を含むのはどうなのかと悩みどころだったけど、
やっぱりお願いしてみよう。
羊水が減ってきてるのは心配どころだけど、エコーが何ともなければ刺激は要らないね！
次の健診は28日にしたよ。そこ過ぎたら後一息。

妊婦時代のまとめ

去年の7月から妊婦やってますが、
体の不調の生活リズムについてのまとめ。

妊娠1ヶ月
そもそも多分受精したと思われる翌日に山に旅行に行く。
不妊治療のせいかその月だけ両側のたまごが大きくなっていた。
薬のせいとはいえ少し不安だった。
生理予定日後高温期が終わらない。
妊娠検査薬にて生理予定日から5日目陽性反応。
翌日最後だと思って飲み会で梅酒2,3杯飲む。
病院受診にて妊娠確定。
毎日2杯飲んでたコーヒー断ちを決意。

妊娠2ヶ月
8月前半。つわりはないものの夏バテのようなダルさはある。
夏バテだと思って気にしない。しかし尋常でなく眠い。
昼寝しても夜ぐっすり眠れる。
仕事中本当に眠すぎたら、時間休取って帰ってた。
初診から2週間後の診察。実感ないまま、とりあえず大きくなってることを確認。
まだ母子手帳はもらえない。

妊娠3ヶ月
ライブに参戦するもちょっとした腹痛が気になり、
1番後ろでまったり鑑賞。悪くない。
相変わらず妊娠前より眠たいが、だるさも落ち着き始める。
昼休み寝る回数は減った。
母子手帳交付用の紙をもらえた。
上司に妊娠を報告する。
母子手帳をようくんともらいに行き、少しずつ会社の人に報告していく。
妊娠線予防クリームは早めに塗り始める。夜お風呂上がりのみ。
東京にも連れてってもらう。別に普通に楽しめる。
コーヒー断ちが辛くて、週1はオッケーにする。
この後なんだかんだ増やして1日1杯ペースまで戻す。ちなみに大好きなお茶は気にして麦茶を飲むようにする。

妊娠4ヶ月
本当に何事もない。周りにゆうたから、周りは気にしてくれるが余裕。
お腹の上からエコーが始まる。
服もダボっとしたものなら普通に着れる。
ただ足がよくつるようになった。水分を注意しながらとるようにする。
夜寝てる時につると結構痛い。
10月になり季節柄にもちょうどよく腹帯を購入してつけ始める。
おじいさんが買ってくる寿司とか刺身をアホみたいに食べてたのを少し控える。
週2の生魚を少しずつ減らす事にする。《好きじゃないので苦じゃない》

妊娠5ヶ月
10月下旬。乾燥肌が始まる。
ベビーオイルと保湿クリームとヘパプラスと妊娠線予防クリームで、全身保湿。
最初はベビーオイルをお風呂直後に使っていたがあまり効果なく、
かゆくないところは保湿クリーム
かゆいところはヘパプラス
お腹は妊娠線予防クリームで対策。
月1の健診で性別が男の子だと判明。
通勤緩和職免を取り始めて、出勤を30分ほど遅らせる。
これは胎動か？的なものも出始める。ボーッとしてると動いてる気がする。
そろそろ服が着れなくなる。もしくは服によってはかなりお腹が目立ち始める。
体調はいたって順調。昼寝もほとんど必要ない。6ヶ月直前腹囲は82cmほど。
会社で飲むもの無くなって、白湯を飲んでいたが、
デカフェのダージリンを買って飲むようにした。

妊娠6ヶ月
階段の上り下りが辛くなってきた。体重も増えているせいだと思う。
4キロ増。よいしょって感じになってきた。
季節柄旅行や戌の日参りや焼き物ワールドでたくさん出かけて歩く。

妊娠7ヶ月
健診の血糖値検査でひっかかる。
ご飯直後に健診は良くないらしい。
年末直前は朝からご飯抜きで再検査。無事クリアー。
貧血もあったらしく鉄の錠剤もらう。
しかし、体はいたって元気。
ただ、正月はバテてみんながいるのに昼寝してしまう。
食べ過ぎなのかお腹がすぐパンパンになる。

妊娠8ヶ月
年明け胎動が激しくなり、普通に痛いレベル。
腹囲は90-94cm 体重は約6-7キロ増。
いよいよ会社の業務の引継も考え始めて、少し慌てる。
ルーティンやりつつなので、なかなかうまくいかない。
会社にいる時はあまり胎動は感じないが、夜がやばい。
母親学級も行ってきた。
定期券が切れたこともあって、一駅歩くようにしてた。

妊娠9ヶ月《ほぼ今》
産休に入る。その後引継いだ業務の行方は分からない。
一人カラオケ半日とかやれる元気はある。
腹囲は96.5cm 体重は8-9キロ増。
順調に2週間で500gずつ増えている。
健診の頻度も増えた。赤ちゃんプラスα分体重が増えている計算わ
ようくんが繁忙期でバイトに行かず家に大半いるので、
お昼ご飯も結構真面目なものを食べているし、午前中起きて整理や掃除をしていた。
とは言ってもようくんが夜に作業するので朝は遅め。
胎動はもはやドンドンではなく狭いのかゴリゴリっていう感じになっている。
会陰マッサージを始める。初めは抵抗があってコットンを使っていたが、
皮膚が弱いのか直後1日は切れてるような痛みが走ったので、仕方なく指にする。
1日おきにするようにして、お腹はお風呂の時に慢性的に張ってるので、
気にしないが、胎動の当たりどころが悪くて気持ち悪い時は休んだ。
20分近くは湯船に浸かって柔らかくしたつもりだが、あまり影響はなさそう。
指で外側をクルクルしてたが、効果に疑問を感じたので、親指を入れて中からも圧迫することにする。
入れるようにしたら、また痛みを感じたが、もう無視する。
痛くてもやってると確かに最初より最後の方が伸びるような気がする。
時間は5分から7分くらい。寒くて長い間はできない。
生活の木のカレンデュラオイル1番小さいやつ25ml？を使用。
だいたい一回4-6プッシュ使う。休みが2日以上続く時はコットンに浸してあてて寝るので、
もう少し多めに使ってるはず。
乳首も軽くマッサージして、ヴァセリンを塗る。お風呂後は乾燥してるのか乳首も痛い。
マッサージした日はおりものシートをして寝るが、
さすがにオイルはなかなか吸わないのか取ると裏がベタついてる事に気付いたので、
朝起きたら変えるようにした。
マタニティビクスとヨガを再開。
ストレッチすると体が楽になるし、ビクスすると汗をかく。
そもそもここ数ヶ月は電車に乗るときも走らなかったので、
お風呂以外で体を動かして汗をかくこと自体が新鮮。気持ちがいい。
どっちかに週1は行くようにした。
散歩は心がけるが心がけているだけでほとんど行かない。
ただ、ウィンドウショッピングとか友達や家族と遊ぶと1日歩くから、
週1くらいは3-4時間、もしくはもっと歩いてたりする。
ガンジダウイルスが見つかる。乳酸菌を摂るよう指示が出る。

最近の日常
最初は働いてない罪悪感により何かと頑張って家事していたが途中で、
妊婦 日常生活 でネット検索してグダグダしていいのだと気づく。
また世の中のおば様専業主婦も似たような生活だと分かり、心が軽くなった。
それでも時間はあるので、お菓子やパン、ちょっと時間のかかるおかずとか、
趣味の裁縫とかやってる。

主なタイムテーブル
ようくんがバイトなら8:30に一度起きて見送りからの二度寝
9:30-10:00 起床 朝ごはん
パン バナナ ヨーグルト 気が向いたらお吸い物かコーンスープ
きなこ豆乳ドリンク チョコレート
パンは食パンや惣菜パン、フレンチトーストやチーズ卵パンなどなど。
11:30まで ネットかゲーム 気分がいいと洗濯とか掃除機
身支度
12:00 昼ご飯の準備 基本簡単に晩御飯の残り物かインスタントの麺
もしくは冷凍のチャーハン ピラフ
12:30 昼ご飯
13:00 ようくんの実家にコーヒー飲みに行く とか
ヨガやビクスに行く とか 今回は時期的に確定申告 とか
ようくんと買い物 とか 1人で買い物 とか 整理整頓 とか 洗濯掃除
15:00-16:00 おやつタイム。何か食べる。
15:00-18:30 趣味の時間 人形とかアクセサリーとかおやつとか作ったりしてた。
もしくはゲームしたり昼寝するならここ。
18:30 夜ご飯の準備
19:30 夜ご飯
20:30まで テレビとゲーム
そっから、お風呂かゲーム たまにソフロロジーか瞑想
1:00か2:00に寝る。

あたし適当だから、基本1日で家事するのは三食作っても掃除洗濯込み3-4時間くらい。
毎食作るから、ようくんが毎食洗い物してくれてる。
朝は各個人だけど。洗濯は基本あたしになった。
ようくんが気分向いて時間があったら、一緒に干してくれる。
動きが鈍くなったのと時間があるって思って午前中とかはひたすらグダグダしていること多い。

この産休でやったまじめなこと。
銀行系の整理 書き換えや新規 名義変更他
衣服の整理処分 クローゼット内の模様替え
確定申告準備 一年分の経費計算 医療費控除等々

以上！あとはグダグダして、作りたいもの作って、ゲームしてました。

妊娠して自分のために買ったもの
○妊娠線予防クリーム《最初のは妹にあげたのを返品されたやつ》
初期は結構塗り忘れたこともあるけど、後半は1日2回塗ってもお腹だけなら細いの2本で足りそう。
○マタニティパンツ
夏のセールでレプシムの一本 ヤフオクで数百円の新品一本
○腹帯
ワコールの2枚 腹巻タイプ 楽天と水谷で
ワコールのガードルタイプ1枚 これはデパートで。高い。
○授乳用パジャマ 入院中に着るため。年明けのセールで1枚新品 メルカリで数百円で1枚
○産前用パンツ 3枚 水谷で3枚セット
○産前産後用パンツ 3枚 これも水谷 2枚セットと単品
○ブラトップ 3枚ほど ユニクロと水谷のホールド力ゼロのやつわ
○授乳用ブラ 4枚ほど やっぱりブラトップより締め付け少ない授乳用ブラが楽になる。
買い足し買い足しできたから、最初からたくさんあってもいいかも。
○マタニティタイツ 裏起毛3枚 ストッキングタイプ3枚
裏起毛は妊娠用でなくても腰履きしてるけど、やはりゴムが違って楽。
セールで安かったから買ったけどストッキングタイプまだ使ってない。
完全に季節な問題だけど、買わなくても良かったかも
○GUで服 スカート1枚 スウェット素材サイズL オールインワン1枚 スウェット素材サイズM
○年明けセールで服 ダボっとしたのが流行った今年は、普通のフリーサイズも結構着れた。
○パジャマ ユニクロのフリースパジャマレディースサイズL1枚 メンズS1枚
メンズのSは意味なかった。そもそも日頃着てるスウェットがMなんだから、完全に間違えた。
○カレンデュラオイル 会陰マッサージ用
○ヘパプラス かゆみ止め。掻くと妊娠線も出やすそうなので、搔きむしりたくなったらこれ。
○産褥ショーツ 3枚 水谷で。病院に言われたからだけど、まだ使ってない。
○他入院にいるって言われたもの。母乳パッドとかそういうの。
○たまごクラブ一冊。母子手帳もろた帰りに。まあまあ役立った。
○赤すぐ一冊。産休入ってから。ほぼ通販のカタログだと思っていい。ちょい失敗。
○骨盤ベルト ワコールの産前産後用。つい最近。効果は分からない。

臨月 正産期

いよいよラスト1ヶ月きっております。
この休みの一ヶ月強、家や自分のものを整理してまいりましたし、
料理もほとんどやりました。
ヨガとかマタニティビクスにも行きました。
ランチもそこそこ行きました。

臨月になってからは、子ども用品の準備も始めました。
ベッドもできました。ホントにいつ産まれてもいいです。
何となくやれる範囲でやりたいことはやりきった。

ここ1週間で、これが恥骨痛か？みたいな痛みもあるし、
やたら食べる量増えた気がするけど、先日の検診で、
これからもっと色んなところが痛くなったりするけど、産んだら治ると言われた。
ネットでも画期的な対策はない。

実際年度をまたぐ予定日で、みんなから四月がいいね、四月がいいねとあって、
四月がいいかなと思ってたけど。。
そりゃ初めは大変かもね、でもこの歳になると誕生日とか何月でもいいし。
彼が産まれたいなら3月でも良いのです。

たまたま検索中に目に入った死産とか。
検索し続けたら、今日もいつそうなるか分からない可能性があるとのこと。
もう10ヶ月毎日一緒に、それこそ空気のように一緒にいた人が
亡くなっちゃうとか想像できる範囲でもツライから。 それだけはないなって本気で思う。
別に小さくてもいいし、誕生日とかいつでもいいし、
あたしのこと嫌いでもいいから、元気に産まれてきてほしいなぁ。

出産は命がけってちょっと前の時代のことだと思ってたけど、今もそうなんだ。
昔から生活習慣がやりたい放題のあたしは40歳まで生きられないと思ってたし、
そりゃ人生に未練がゼロかと言われたらそんなことないけど、
ベイビーが元気に産まれるなら、血液でも臓器でも何でもあげちゃうよ。

会陰マッサージをしてるのです。
方法が悪いのか何なのか痛いのだけど、とりあえずやれる範囲でしてる。
先生に診てもらっても異常なかったし。。
でもヘルペス出たら、帝王切開らしい。
最終的にマッサージが無駄になったとしても、無事産まれるなら帝王切開でも何でもいいのです。

ここに来てようくんが心配しまくる理由がわかってきた。
ホントに無事に産まれますように。

ベイビーの事はあたししか分からんのです。異変はあたししか気付けないもんね。
あたしはなるべく本能に忠実に生きるようにしてる。
野菜食べたいなら食べて、寝たいなら寝る。
生理痛もない、つわりもないで本能が死んでると言われたあたしだけど、
いつも思わない本能には逆らわないようにしてるんだ。
赤ちゃんが欲してると思っているのだけど。。
正解なんて分からない。とりあえず元気に産まれますように。