今年は花粉が早い気がする

今日はずっと寒いですね。

寒い日はあまり感じませんが、暖かな日差しが降り注ぐ日や

強い風の吹く日には、花粉が飛んでいるなあと感じます。

今年は1月半ばくらいから、なんだか目がゴロゴロする

目がかゆい、耳の中がかゆいと感じることがありました。

いつもは2月になってから、花粉症を自覚しだすのですが

今年は早いと思います。

昨日は、喉が痒くなりました。

頭皮にデキモノもできました。

娘は、ほとんど花粉症が出なかったんですが、

去年も今年も、持久走で外を5キロ走った日に顔が赤くなり

くしゃみをするようになってしまいました。

たくさん花粉を浴びて、吸い込んでしまうからでしょうね。

花粉飛散量を見ても、まだほとんど飛んでないって出てるんですけど

嘘じゃない？

本当に飛んでないの？

特に強風の日は（多分、我が家のあたりは風が強い地域なんだと思いますが）

目が痒くなりますね。

というわけで、花粉対策として、今年も「べにふうき茶」を飲み始めました。

べにふうきの緑茶に含まれるメチル化カテキンに抗アレルギー作用があるんですって。

早くから飲んだほうが効果があるそうです。

（しかしスギ花粉飛散の1.5ヶ月前が良いんだって！遅かった。）

私はお茶が好きなので、毎日飲むのは苦にならないどころか楽しみ。

これで楽になったら良いなあ。

去年はどうだったかというと、そんなに酷くなかったような気がします。

薬を飲むと、かえって具合が悪くなったりもするので

私はお茶で何とかしたいです。

軽く済みますように。