骨折後のアスレティックトレーニング

骨折に限らず、

物事を決めなければならない時、　

選択肢があるのであれば、

両方のメリット、デメリットを比較することが望ましいです。

AのメリットとBのデメリットを比較するのではなく、

Aのメリットとデメリット、

Bのメリットとデメリット。

さらに、

選択した後に、

最悪の事態が起きたときは、

どのように対応すれば良いのか、

ここまで見えていれば、

安心して過ごせるのではないでしょうか。

＜トレーニングイメージ＞
○0代女性　スポーツ：オフロードバイク

左脛骨遠位部骨折

一般的には、

ギプス固定をして癒合を待つか、

骨折部の整復が必要な場合には、

手術でネジを刺入して固定します。

しかし、

今回はどちらも行っていません。

ギプス固定によるメリットとデメリット、

ネジを用いた刺入固定によるメリットとデメリット、

そして、

何もしないメリットとデメリット。

あらゆる角度から考えて、

何もしないメリットを選択されました。

一番怖いのは、骨が癒合しないこと。

次に、刺入時に開けた穴で、再度骨折すること。

次に、固定による関節拘縮後のリハビリが長引くこと。

加えて、後遺症が残ること。

次に、固定しないことで、不意の足つきで再受傷すること。

でしょうか。

また、刺入時の開けた穴が塞がるまで、

激しい運動に危険が伴うこと。

他にも...

詳細は、ご本人様と情報交換をしておりますので、

こちらでは伏せますが、

あらゆるリスクを想定しつつ、

後遺症になることは最低限に抑えつつ、

早期復帰と再受傷予防、

さらには、受症前よりも良い体にすること、

上達して復帰できることを目標に頑張っています。

みなさま、応援よろしくお願いします！

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