リラックスアロマテラピー

テレビCMしてる
「リラックスアロマテラピー」
を買った。


アロマテラピーなんて初めて。
天然のラベンダーオイルっていい香りなのね～。
いやーん、ステキっぽい！

本も超初心者の私にピッタリ。
読んてるだけで癒やされて眠くなってきた…(けして内容が難しくて眠気が起こったんではない)

さて、
最近、食欲が出て来て、おやつに菓子パンを食べたりするようになった。
これは、私基準では健康の証。

でも、まだ仕事をする気にもなれないし、外出は相変わらず一時間以内で疲れないようにサッと行ってくる生活。

でも、上向きになってきている実感はある！

まあ、たまたまなのかもしれないからね。
ヌカ喜びだと悪いから、冷静に経過を観察するけどね。