子供の学校の朝会で、歌の発表があったので見に行ってきた。
15分の演目。待ち時間10分。
短いから行ってきた。
でも家を出るときから予期不安。
「だ、大丈夫大丈夫（汗）」
と、唱えながら学校へ向かう。
3階の音楽室へ。
廊下で待つ児童の波、おしゃべりする保護者達、
クラクラしてきた。
そして３階は暑かった。
「暑い暑い」
とそこら中の人が口にする。
人から発せられた
「暑い」
が、私をさらに不安にさせ、モアモアする気温
にのぼせそうになる。
ドキドキソワソワ。呼吸が苦しい気がしてきたので深呼吸。
持ってきた水を飲む。ガムも嚙む。
ガムのミントを味わい、口の中のクール感を味わい気を紛らわせる。
他の保護者に少し話しかけられるが、最小限の会話だけしかしない。
おしゃべりとかしてる余裕はないのだ。
音楽室の中に入ると、窓が全開で少し風が吹いていた。
助かった気がした。これなら耐えられる。
出口の戸の傍に立ち、いつでも退室できるようにした。
歌が始まり、ビデオを回す。
子供の歌に一気に癒される。
額と鼻から汗が出てきた。
でもこれは体を冷やす機能のある良い汗だ。冷や汗ではない。
演目が終わるか終らないかくらいで、
ダッシュでその場を立ち去った。
疲れたー。心が。
いつもこんな感じだ。
予期不安プラスアルファ（ドキドキ、冷や汗、クラクラ）位で、大発作は起きない。
でも、この不安感は不快極まりない！
いつも素敵な事を考える。と心がけていますが。
ステキとか、考えてる余裕は全然なかったよ！
てか、忘れてたｗ
「爽やかな朝、子供の歌を聞きに一時の癒しを求め、ちょっと学校へ。」
みたいなキャッチコピーで（笑）
今度、こんなチャンスがあったら、ステキ作戦を実行してみよう。
