ステキな事が起こりそう

パニック障害寛解中。
まだまだ体調に左右される日々。
素敵な事が起きてほしいな
いや自ら起こしたいものです。

生理の体調

2017-05-31 21:15:06 | 日記
生理の前は、胸が張って、眠くて仕方なかったのに、現在生理が終わりそうになって、胸の張りも取れて、眠気も感じなくなった。

この時期を大切に使わねば。

そして、今日下の子が一週間ぶりに学校へ行った(5時間目からだけど)
ヤッター\(^o^)/
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運動会の日の様子とフォロー

2017-05-29 07:00:29 | 日記
下の子は昨日の運動会に案の定出られず、見学だった。
見学に連れ出すのでさえ、すんなり行かない。
あわよくば、出場して欲しいのだが、「観客で見に行こう」と言ったら気楽になったらしくて、行ってくれた。

寒い位涼しかったので、私は例年の暑さの心配をせずに子供を見ていられた。

おばあちゃんや友達に子供の事の話を聞いてもらった。
子供は開会式を見終わった時点で車に戻って横になりたがっていた。そして横になりに行った。

お弁当は友達と食べたし、その時は具合が良かったのだが、午後からも出場すること無く、すぐに帰りたがり、途中で帰ってきた。


家に帰ってから、子供はぬいぐるみで運動会ごっこをした。
そして寝る前、
「あーあ、運動会出られなかったな」
と言っていた。

午後から出れば良かったじゃん。
と言うと、
「だって雨が降ったり風が吹いたり暑くなったり変な天気だったし」
明らかに取ってつけたいい訳だ。

今日、行事に参加できなかった悔しさと、お友達がお昼に誘ってくれたのを励みに、お腹の痛みも消えればいいんだけど。

だめなら、いっその事、学校を1ヶ月位休ませたらいいんじゃないかと思っている。
どうなんだろう。
浦島太郎になるから良くないのかな。

色々な所に相談したけれど、ベストアンサーはどこに話しても得られない。
結局は、1番子供の事を分かっている私が何とかしてやるしかないのだ。


パニック障害で、手をかけられなかった分が、今来ているのかもしれない。

そして、自分の経験を活かす。

受けて立とう。

でも、考え過ぎずに。
(考え過ぎがパニック障害や予期不安に1番良くない)







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子供の腹痛その後

2017-05-24 16:45:30 | 日記
下の子の腹痛が慢性的になって、先週の木曜日からずっと学校に行けなかった。

ブログで自分の健康観察する暇もなかったのだ。

新しい環境での緊張感らしい?けど、
本人に思い当たるフシはなく、気付かないうちになっているらしい。

家に居るときは重病人の感じじゃなく、喋り続けているので相手をするのに疲れた。
こんなにペラペラ喋れるのなら学校に行けるでしょ?と言って行かせようとすると急にお腹の痛みが増すのであった。

今日は午後から、学校で内科健診があったので、
「病院に行くつもりで行ったら?」
と言って行かせたら無事に行けた。

これはもう、パニック障害の予期不安と同じ状況なのかも知れない。

今週末運動会だが、先生にもだいぶ気を使って対応して頂いている。
感謝だ。

市の子育て相談に相談したところ、なぜか市教育委員会に電話を回され、学校と相談して解決策を探りましょう。
と言われた。

役立たねぇ!!

学校はもう十分解決策を講じてくれてんだよ!!
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子供の腹痛

2017-05-09 15:04:20 | 日記
下の子が、朝お腹が痛くなることが多くて、病院に連れて行った。

下痢も便秘もしてなくて、食欲もあるので、新学期になって新しい環境に慣れている最中の症状との見解。
本人にこれと言った悩みはないんだけど、
体が小さくて足も遅いので、きっと自分はいじめられる…
と自虐している。
そして、話しかけてくれる人にも、あまりフレンドリーには振る舞えないようだ。

病院の先生は、周りは過剰に反応せずに、本人が新しい環境に馴染んでいくのを見守っていれば良いと、おっしゃった。

これには、私もおおむね賛同した考えだったので、先生のお話を聞きながら、私はまちがってなかった!という思いで泣きそうになった。

この先生、理詰めでいつもは偏屈な感じなんたけど、今回はその理詰めさが逆に的確な理論として語られた事に頼もしさを感じた。
何より親身になってお話して下さった。

ありがとう先生。


それでも、お腹痛くても家で元気な様子だと、思わず「学校に行きなさい!」ってなってしまう。そして嫌がられる。

お腹さえ痛くなければ、あっさり学校へ行くので、本当に悩み事なんて大した事はないと思うんだけど。

私がパニック障害のせいで、子供の生活習慣をきちんと作ってやれていないのも原因なんだと思う。

嫌いな食べ物はあっさり食べさせないし、おやつは自分勝手に好きなだけ食べているし(その間私は横になってウトウト)
寝る時間が近づいても、寝る用意急かすのに気合が入らないし。
言うことを聞かせるのって気合がいる。
ボーッとした頭と体で気合が入らない。

最近は、流石にまずいと思ってちょっと頑張って言うこと聞かせているけど、もっと小さい頃(パニック障害を発症した頃)からきちんとやれていればよかったなあと、思う。

市の子育て相談にも相談してみようかなぁ。
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ゴールデンウィーク終わり

2017-05-08 12:40:16 | 日記
今日は久しぶりのヨガ教室。
相変わらず、瞑想の時間に気持ちが落ち着いて、でも爽やかで、素晴らしい時間だった。
そして、私の四十肩を心配して話しかけてくれる方々。
いつの間にか治るんだよねーとか、
きっと治るからね。
だとか、皆さん優しい。

ゴールデンウィークは、近くに買い物に行くだけで、遠出はしなかった。
下の子が、急に原宿に行きたがってたが、急は無理なので、原宿で買いたい物を通販で買ってやった。

体調は、眠くてだるかった。だるいというか、ヤル気が出ないというか。

来週、友達とランチの約束をした。
私の実家の近くで遠い所まで行くので、ちょっと不安になっている。
でも実家に行くと思えばいいわけだ。
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