一生鬱にはなりたくない

昨日と一昨日、体の調子が悪かった。
まぶたが重く、眠くてエネルギーが出なくて、心も重くて鬱っぽい感じ。
夫との事で嫌なことがあり、精神面が体調に出てるのかな…とおもった。
でも、いやいやいや！！！！
アイツごときに、体調を崩されるなんて絶っ対いや！
と、頭を横にブンブン振ったりした。

そして、今日生理になり、体調はスッキリ良くなった。

なんだー良かった。

また鬱っぽくなったら絶対嫌だ。

一生あんな思いはしたくない。

疲れた

午前中はスマホを見てゆっくりして、午後は下の子の友達にお誕生プレゼントを届けに行き、少しお邪魔して、
家に帰ってから、習い事に行って、その帰りに買い物に行き、服やら文房具やらを見て、食料を買って、帰ってきた。
３時間出かけていた。
疲れた。
頭に気が登ってボヤーっとしていた。
おまけにアイシャドーが目に入ったせいか、目がショボショボして眠い。
アイメイクのやり方を工夫しなくては。

子供の友達の家では、色々お話したけど、気が落ち着かずに手がソワソワ動いていた。人と話せるのでコミュ障ではないと思うんだけど、緊張している模様。
疲れたな。

ヨガ最高かよ

月曜日にヨガに二週間ぶりに行った。
先生が、私のために四十肩に効くアーサナを教えてくれた。
そして、帰り際に一緒にレッスンしている方から
「早く治るといいね。必ずそのうち治るよ。」
と声を掛けていただいて、

「最高かよ」

と思った。

最後の瞑想の時は、今抱えている悩みも気にならずに、楽になった体の状態を楽しむ余裕があった。

すごいなぁ。
インストラクターになろうかなぁ。
普通の仕事は出来ないし。

そのためにはもう少し健康にならなくてはな。

病院にて

病院に行ってきた。

先生に
「行動範囲を広げたくて、好きな歌手のコンサートに行きたいと思っているんですけど、不安です。」
と言った所、
「ほぉーいいじゃないですか。結構な事です。誰のコンサートですか。」
「星野源です。」
「ん〜若いですね。いいですね。」

おじいちゃん先生なのに、星野源を知っていた件。

浸透力半端ない。

でも嬉しかった。ほっこりした。ありがとう先生。



そうそう、今更だけど逃げ恥の漫画本をレンタルして読んだ。
平匡に惚れた…！
星野源が演じてなくても惚れたねこりゃ。

全巻を一日でサクッと読んだ。
しかし、恋をして相手を思いやったり傷ついたりって素敵なことだな。

ミュート

ツイッターをわざわざやめずに、フォローしている人の殆どをミュートにした。何のためのフォローだったのか（笑）

でもこれで、タイムラインがおとなしくなって、必要な情報は入る。心が落ち着いた。




豆乳ヨーグルトを食べ続けていたのだが、花粉症にはなった。
目が痒ーい。


大学の入学式に行くのかどうか問題。夫に運転してもらって行くか、自分でも運転して行くか（片道45分）電車で行くか。

そして、今持っているスーツに不満があるので欲しいなと思っているけど、良いのは高いし、安いのはイマイチだし。あと靴も可愛くて歩きやすいのが欲しい。
今持っているのは歩きやすいけど、可愛くない。

でも、大学の入学式なんて誰も知り合いはいないし、今持ってるのでいいやという結論。

下の子が中学に上がるときにまた考えよう。