けさの最低気温は―６．４℃、最高気温は０．４℃。
快晴の良い天気ですが、最高気温はあまり上がりません。
今日も家の周りを一度回っただけで外出はしない。
正月三が日は、朝はおせち料理、昼なしで晩御飯。
それなのに目方は増える。
明日からは散歩をして汗をかいて減量に励もう！
今年の目標の一つは食べすぎないこと、間食をできるだけ減らそうということです。
白色のブーゲンビレアがまた年末から咲き始めています。
ベゴニアもまた咲き始めました。
今朝の空は昨日より澄んでいるので、朝日の光芒がはっきり出ました。
７時２３分
７時３９分
快晴の良い天気ですが、最高気温はあまり上がりません。
今日も家の周りを一度回っただけで外出はしない。
正月三が日は、朝はおせち料理、昼なしで晩御飯。
それなのに目方は増える。
明日からは散歩をして汗をかいて減量に励もう！
今年の目標の一つは食べすぎないこと、間食をできるだけ減らそうということです。
白色のブーゲンビレアがまた年末から咲き始めています。
ベゴニアもまた咲き始めました。
今朝の空は昨日より澄んでいるので、朝日の光芒がはっきり出ました。
７時２３分
７時３９分
ブーゲンビレアやベゴニアが生き生きと、朝の光も気持ちがえい写真を見て目が覚めた、ありがとう。
箱根駅伝の選手たち、見物する人たち、それぞれのお正月やと思いもって、テレビの前に座りゆう。
お正月もなければさみしいけんど、終わってほっとするのも事実。食べすぎたこのカロリーちょっとやそっとの運動じゃどうにもならん私（涙）やっぱり食べるのを控えるのが減量の早道やねえ。私も間食はやめたいところですが。。。
＞それなのに目方は増える
私も同じだと思います。昼、ちょっと他のを食べたりして。やっぱりいつもよりも食べすぎ傾向ですもの。
ブーゲンビレアの白、華やかです。もうすぐ花も咲きますね。
今日はみんな揃ったので、午後に近くの神社に初もうでに行く予定です。
半年では無理かな。
今年もよろしくお願いいたします
北の空気は澄み切った感じがしていいですね
私も明日からは普通の生活に戻る
予定です（汗）
福岡はこちらよりも雪が多く降ったのではないでしょうか。
珍しく雪も少なく晴れたよい三が日でした。
普通の生活に一歩踏み出すのは、億劫でもありますが、ほっとするのも事実ですね。
今年もどうぞよろしく。