こんにちは、yakkyです。
昨日は夜勤明けの後に朝から飲みに行き、結局夜まではしご酒になり現在二日酔いで苦しんでおります。
ちょっと回復走したいのに(´-ω-`)
さて、舞洲トライアスロンのランパートです。
トランジットを飛び出して走り出します。
しかしよく見ると、バイクのグローブを付けたまま外すのを忘れています。
イカンな今回、トランジットがグダグダやな。
とにかくグローブを外しますが、私のトライスーツにはポケットが無いんです。
仕方ないので、トライスーツの背中に突っ込みます。
そして時計を見ると、1時間50分ほど。
目標タイムまでは、あと1時間ぐらいあります。
これは余裕で目標達成やな(  ̄▽ ̄)
そう思っていたのですが、走り始めてすぐに身体に異変が。
ふくらはぎが攣りかけてきました。
これはマズいな(´-ω-`)
一昨年の脚攣り祭りの再現は阻止しなければ。
とにかく、最初のエイドでペットボトルを2本貰い、両脚にかけて冷やす。
それで少しマシになったので再び走り出しますが、またすぐに攣りかけてくる。
これはアカンやつやな(´-ω-`)
ちょっと歩こう。
いや、なんなら立ち止まってストレッチしよう。
立ち止まって軽くストレッチ。
その後も走ったり歩いたりを繰り返します。
去年は全く歩かずに10km走り続けられたので今年も大丈夫かと思っていましたが、去年はバイクパートの15分ほどの中断のおかげで少し休憩できましたからね~
あの中断はやはり大きかったんですね。
あと暑さですね。
ちょっと熱中症気味だったのか、ランの序盤では軽い吐き気もありました。
そして2つ目のエイド。
ここは水シャワーがあったので、ガッツリと水浴び。
さらにペットボトルも貰って冷たい水で脚を冷やします。
これでやっと走れるようになりましたね。
次のエイドでも水浴びのために少し立ち止まりましたが、その後はまったく歩かずに走れました。
このあたりから吐き気も収まりました(笑)
今回、ランは本当に尻上がりに調子が上がっていきました。
まぁ尻が上がったというより、頭がグダグダに下がっていただけですが(笑)
その後は本当に順調。
しかし凄まじい暑さです。
暑さ対策はやり過ぎるぐらいやらなければ。
とにかくエイドごとに水を飲み、塩分を捕り、ペットボトルの水を頭や首筋や脚にかけて冷やします。
2周目に入っても順調。
それどころかどんどんペースが上がります。
さらにペースだけではなく、気分まで上がっていきました(笑)
これがランナーズハイってヤツなんでしょうか?
何故か楽しくて仕方ありません。
なんなら走りながらちょっとニヤけていたかも知れません(笑)
そしてゴールが近づいてきました。
去年はゴールする直前に前の集団の選手にゴールテープを取り上げられてしまい、ゴールテープを切れなかったんです。
今年こそはゴールテープを切ってやる!!
そう思って他の選手と距離を取ります。
前を走っている選手に追い付けそうな感じでしたが、ここは抑えて走ります。
そして前の選手がゴール。
しかし、ちょっと距離を詰めすぎていたのかスタッフさんがゴールテープを張ってくれません。
もちろん、それは私の邪魔になってはいけないという、スタッフさんの気配りだとは分かっています。
しかし、今年はどうしてもゴールテープを切りたいんです。
スピードを落として「ゴールテープを張って!」とジェスチャーします。
それを見たスタッフさんが慌ててゴールテープを張ってくれました。
あの時のスタッフの方、無理を言って本当にすみませんでした。
とんだお調子者です(笑)
そしてゴール!!
しかしなんと嫁ちゃん、そのやりとりに戸惑ってシャッターチャンスを逃してしまい、ゴールテープを切っている写真がありません。
マジか~(´-ω-`)
仕方ありません、オールスポーツの写真に期待しましょう(笑)
ちなみにランのタイムは48分39秒。
序盤のタイムロスが響きましたね~
まだもう少し舞洲ネタを引っ張ります(笑)
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昨日は夜勤明けの後に朝から飲みに行き、結局夜まではしご酒になり現在二日酔いで苦しんでおります。
ちょっと回復走したいのに(´-ω-`)
さて、舞洲トライアスロンのランパートです。
トランジットを飛び出して走り出します。
しかしよく見ると、バイクのグローブを付けたまま外すのを忘れています。
イカンな今回、トランジットがグダグダやな。
とにかくグローブを外しますが、私のトライスーツにはポケットが無いんです。
仕方ないので、トライスーツの背中に突っ込みます。
そして時計を見ると、1時間50分ほど。
目標タイムまでは、あと1時間ぐらいあります。
これは余裕で目標達成やな(  ̄▽ ̄)
そう思っていたのですが、走り始めてすぐに身体に異変が。
ふくらはぎが攣りかけてきました。
これはマズいな(´-ω-`)
一昨年の脚攣り祭りの再現は阻止しなければ。
とにかく、最初のエイドでペットボトルを2本貰い、両脚にかけて冷やす。
それで少しマシになったので再び走り出しますが、またすぐに攣りかけてくる。
これはアカンやつやな(´-ω-`)
ちょっと歩こう。
いや、なんなら立ち止まってストレッチしよう。
立ち止まって軽くストレッチ。
その後も走ったり歩いたりを繰り返します。
去年は全く歩かずに10km走り続けられたので今年も大丈夫かと思っていましたが、去年はバイクパートの15分ほどの中断のおかげで少し休憩できましたからね~
あの中断はやはり大きかったんですね。
あと暑さですね。
ちょっと熱中症気味だったのか、ランの序盤では軽い吐き気もありました。
そして2つ目のエイド。
ここは水シャワーがあったので、ガッツリと水浴び。
さらにペットボトルも貰って冷たい水で脚を冷やします。
これでやっと走れるようになりましたね。
次のエイドでも水浴びのために少し立ち止まりましたが、その後はまったく歩かずに走れました。
このあたりから吐き気も収まりました(笑)
今回、ランは本当に尻上がりに調子が上がっていきました。
まぁ尻が上がったというより、頭がグダグダに下がっていただけですが(笑)
その後は本当に順調。
しかし凄まじい暑さです。
暑さ対策はやり過ぎるぐらいやらなければ。
とにかくエイドごとに水を飲み、塩分を捕り、ペットボトルの水を頭や首筋や脚にかけて冷やします。
2周目に入っても順調。
それどころかどんどんペースが上がります。
さらにペースだけではなく、気分まで上がっていきました(笑)
これがランナーズハイってヤツなんでしょうか?
何故か楽しくて仕方ありません。
なんなら走りながらちょっとニヤけていたかも知れません(笑)
そしてゴールが近づいてきました。
去年はゴールする直前に前の集団の選手にゴールテープを取り上げられてしまい、ゴールテープを切れなかったんです。
今年こそはゴールテープを切ってやる!!
そう思って他の選手と距離を取ります。
前を走っている選手に追い付けそうな感じでしたが、ここは抑えて走ります。
そして前の選手がゴール。
しかし、ちょっと距離を詰めすぎていたのかスタッフさんがゴールテープを張ってくれません。
もちろん、それは私の邪魔になってはいけないという、スタッフさんの気配りだとは分かっています。
しかし、今年はどうしてもゴールテープを切りたいんです。
スピードを落として「ゴールテープを張って!」とジェスチャーします。
それを見たスタッフさんが慌ててゴールテープを張ってくれました。
あの時のスタッフの方、無理を言って本当にすみませんでした。
とんだお調子者です(笑)
そしてゴール!!
しかしなんと嫁ちゃん、そのやりとりに戸惑ってシャッターチャンスを逃してしまい、ゴールテープを切っている写真がありません。
マジか~(´-ω-`)
仕方ありません、オールスポーツの写真に期待しましょう(笑)
ちなみにランのタイムは48分39秒。
序盤のタイムロスが響きましたね~
まだもう少し舞洲ネタを引っ張ります(笑)
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