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この岳に生きる

「この岳に生きる」とは僕の所属する山岳救助隊の記念誌の題名です。 北アルプス飛騨側で山と共に生きている僕の見た風景です。

運動不足解消

2011年09月16日 | 日記・エッセイ・コラム

P1090578_3 笠ヶ岳と綺麗な空。

最近本当に運動不足なので、体が重くなってきた。

このままだとヤバイので悪友と焼岳へ解消に行ってきた。

11時登山口発。

いつもはチョンボするが今日は全く下から歩いた。

9月とは思え無いほど暑い。

汗をかきまくりながら登るが、体の悪い物が汗と一緒に出ていくようで気持ちいい。

P1090583 上高地も好く見える。

峠に出ると、黒豆の木に生っているブルーベリーが最盛だった。

酸っぱいが美味しい。大好きです。

少しだけ頂きました。

さらに峠付近のコケモモも赤い実をタワワに付けて見事。疲れた脳が目覚めていく感じ。やっぱり山はいい。

順調に頂上も踏んで下山。

焼岳は自宅から近く、トレーニングには最高の山です。僕にとって本当にありがたい山です。景色もいいし、独特の雰囲気も大好き。もう百回以上登っている、大事な山です。

2011090213060000 今日の足は、スポルティバボルダーX。

焼岳や、西穂の稜線歩きはコレで充分。軽くて快適でした。