普通に寝れたな

お風呂で温まって、ちゃんとした時間に寝たら寝れたな…。

お薬は仕事の時とか、寝れない時とか、ストレス感じる時に飲む様にしたほうがええかもな…。

体重:93.4kg 減。

体脂肪率:28.0％ 増。

運動:なし。

読書:ヴィンランド・サガ 28巻。

ヴィンランド・サガ（２８） (アフタヌーンコミックス) 幸村誠 講談社