おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

お昼頃買い出しのため外出する。今日は雨だ。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:30頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食は納豆ご飯。夕食はシーフードカレーつけうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限3438日目。今日の摂取カロリーは1441Kcal。シーフードに冷凍海老使用。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので在庫から。
西大井寸景。JR西大井駅に停車する電車。2021.05.23撮影。
横須賀/総武快速線

湘南新宿ライン(スカウツ)

埼京線(相模鉄道乗り入れ)

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

お昼頃買い出しのため外出する。今日は雨だ。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:30頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食は納豆ご飯。夕食はシーフードカレーつけうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限3438日目。今日の摂取カロリーは1441Kcal。シーフードに冷凍海老使用。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので在庫から。
西大井寸景。JR西大井駅に停車する電車。2021.05.23撮影。
横須賀/総武快速線

湘南新宿ライン(スカウツ)

埼京線(相模鉄道乗り入れ)

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
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