金曜日。雨。復職３１３１日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:00起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日も通常勤務。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。
今日はみなとみらい駅側から出社する。


今日は終日会議とデスクワーク。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
雨なのでみなとみらい駅から帰宅する。


途中買い出しを済ませて20:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はコーヒーとおむすび。昼食は玉子屋の仕出し弁当。夕食はコンビニのちゃんぽん麵、総菜などで済ませる。

カロリー制限４５９１日目。今日の摂取カロリーは1723Kcal。

明日は土曜日。午前中検査通院の予定。夕方歯医者の予定。明日の天気は東北東の風曇り一時小雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影していないので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2024.09.01。自宅マンション共有部から撮影。
CCA　 (Star Alliance Livery)(A330-343　B-5912)。

OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14