おはようございます。
今朝は06:20起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は頭痛がするので在宅勤務に切り替える。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事に区切りをつけて18:30過ぎに業務を終了する。
疲れた。
お昼ごろ買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとリンゴのデニッシュ。昼食は鶏のから揚げ。夕食はコンビニのつけひもかわうどん、総菜などで済ませる。
カロリー制限4575日目。今日の摂取カロリーは1202Kcal。
明日は木曜日。通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
木更津周辺夜景。2024.09.07。JAL158便機内から撮影。
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 12-40mm F2.8 PRO
今朝は06:20起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は頭痛がするので在宅勤務に切り替える。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事に区切りをつけて18:30過ぎに業務を終了する。
疲れた。
お昼ごろ買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとリンゴのデニッシュ。昼食は鶏のから揚げ。夕食はコンビニのつけひもかわうどん、総菜などで済ませる。
カロリー制限4575日目。今日の摂取カロリーは1202Kcal。
明日は木曜日。通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
木更津周辺夜景。2024.09.07。JAL158便機内から撮影。
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 12-40mm F2.8 PRO