おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。寒い。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて18:40過ぎに退社する。外は小雨だ。
途中買い物を済ませて、19:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は時間が無くて無し。昼食はコンビニのおむすび２個。夕食は多賀野お土産「幻の塩にぼしそば」、総菜で済ませる。
カロリー制限４０００日目。今日の摂取カロリーは1931Kcal。多賀野お土産「幻の塩にぼしそば」美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.01.26日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL DREAM EXPRESS Disney100(B767-300ER JA615J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/disney100/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
