おはようございます。
今朝は13:00頃起床する。昨夜は未明まで夜更かししたので（いつも通り）寝坊した。
午後買い出しのため外出する。外は曇りだ。寒い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコロッケパン。夕食は生ホタテとスルメイカ丼と玉葱と豚肉の味噌汁、総菜で済ませる。
カロリー制限３９８８日目。今日の摂取カロリーは1508Kcal。生ホタテとスルメイカ丼、スルメ今一つ新鮮じゃない(-_-;)。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北東の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.01.09日、自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
