おはようございます。
今朝は13:00頃起床する。なんか異様に体がだるくて起きあがれなかった。
昨夜は腹痛と下痢で、薬を服用してから就寝した。
今日も自宅で静養することにする。
夕方買い出しのため外出する。外は曇りだ。涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はランチパック×２。夕食はブリの生姜焼きと玉葱ときのこの味噌汁などで済ませる。
カロリー制限３７４６日目。今日の摂取カロリーは1536Kcal。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.4.2日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL 「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
