おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて19:30頃退社する。
外は雨だ。
自宅へは20:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はサンドイッチ。昼食はコンビニのおむすびとナッツ類。夕食は素麺と総菜で済ませる。
カロリー制限３７５０日目。今日の摂取カロリーは1671Kcal。今日は暑かったので素麺美味い。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は南の風雨のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.4.18日、自宅マンション共有部から撮影。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
