日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:50頃起床する。昨夜も夜ふかししたので予定より寝坊した。
体の調子がいまいちよくない。

午後買い出しのため外出する。外は晴れだ。


今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はあじさい監修塩ラーメンと総菜ですませる。

カロリー制限３５６１日目。今日の摂取カロリーは1446Kcal。

明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.10.03日撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x