金曜日。晴れ。復職１３０８日目。有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。検温した結果熱はないものの、内熱で体全体が気持ち悪くて吐きそうだ。鼻の粘膜が悪化して蓄膿症の自覚症状あり。
会社へ連絡して今日も１日自宅静養することにする。
市販の風邪薬とを服用して、異様に眠いので横になり眠る。

11:00頃再起床する。外出がつらいので、午前中のうちに買い出しに出かける。


帰りにそのままマンション上層階共有スペースへ移動し、ドクターイエローを撮影して帰宅する。
体の感触としてはまだとても外出して遠出するのは無理な状況だ。

午後はCPplusオリンパスブースのライブを見ながら過ごす。

夕食を軽く済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は無し。午後空腹感が出てきたのでどん兵衛きつね、夕食も食欲がないのでカレー小で済ませる。

カロリー制限２２３６日目。今日の摂取カロリーは1173Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南東の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の1枚
ドクターイエローこだま計測下り。T5編成。西大井駅付近にて。
品川駅出発。






計測用パンタグラフ使用。






背景は池上本門寺


橋は東海道新幹線多摩川橋梁。

OM-D E-M1MarkIIVer2.0(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14