おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。昨日のようなだるさはなく普通に起きれた。
でも昨夜もリオ・オリンピックを観戦していたので寝不足で眠いZzz。
時間が来たので支度して外出、少し早めに出社する。今日は台風一過でいい天気だ。
今日も終日デスクワーク。ほとんど休憩時間なし。昨日休んで溜まっていた仕事をかたずける。
今日はノー残業デー。なんとか仕事を終わらせて定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は肉まん。昼食はサンドイッチ。夕食はコンビニのつけ蕎麦で済ませる。
カロリー制限１７３５日目。今日の摂取カロリーは1446Kcal。コンビニのつけ蕎麦意外と美味い。
明日も通常勤務。明日の天気は曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
ＰＳ
なんとなく羽田空港。
書家・金澤翔子さんよる席上揮毫。揮毫作品展示は8/21日まで。
http://flyteam.jp/news/article/67240
E-PL1+Lumix14mmASPH
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:00頃起床する。昨日のようなだるさはなく普通に起きれた。
でも昨夜もリオ・オリンピックを観戦していたので寝不足で眠いZzz。
時間が来たので支度して外出、少し早めに出社する。今日は台風一過でいい天気だ。
今日も終日デスクワーク。ほとんど休憩時間なし。昨日休んで溜まっていた仕事をかたずける。
今日はノー残業デー。なんとか仕事を終わらせて定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は肉まん。昼食はサンドイッチ。夕食はコンビニのつけ蕎麦で済ませる。
カロリー制限１７３５日目。今日の摂取カロリーは1446Kcal。コンビニのつけ蕎麦意外と美味い。
明日も通常勤務。明日の天気は曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
ＰＳ
なんとなく羽田空港。
書家・金澤翔子さんよる席上揮毫。揮毫作品展示は8/21日まで。
http://flyteam.jp/news/article/67240
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