おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜早めに寝たけど二度寝して寝坊した(-_-;)。
速攻で支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日は終日デスクワーク。忙しい。
少し残業して仕事の区切りを付けて退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:15頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ良くなったり悪くなったり繰り返す。薬を患部に塗り様子を見る。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のキーマカレー弁当。夕食はコンビニの惣菜と味噌汁で済ませる。
カロリー制限１７２０日目。今日の摂取カロリーは1316Kcal。昼食のカレーが高カロリーだったので夕食はほどほどに・・・。
明日も通常勤務。勝島出張だorz。明日の天気は晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけてないので在庫から。
羽田空港国際線ビル。７月上旬のほおずきと７月中旬の風鈴の展示。
E-PL1+Lumix14mmASPH
今朝は07:50頃起床する。昨夜早めに寝たけど二度寝して寝坊した(-_-;)。
速攻で支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日は終日デスクワーク。忙しい。
少し残業して仕事の区切りを付けて退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:15頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ良くなったり悪くなったり繰り返す。薬を患部に塗り様子を見る。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のキーマカレー弁当。夕食はコンビニの惣菜と味噌汁で済ませる。
カロリー制限１７２０日目。今日の摂取カロリーは1316Kcal。昼食のカレーが高カロリーだったので夕食はほどほどに・・・。
明日も通常勤務。勝島出張だorz。明日の天気は晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけてないので在庫から。
羽田空港国際線ビル。７月上旬のほおずきと７月中旬の風鈴の展示。
E-PL1+Lumix14mmASPH
