復職６１日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。寝坊した('A`)。
朝食を済ませる。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れだ。


今日も終日書類業務を行う(-_-)。

今日も無事定時で退社する。
途中買い物をして自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。

帰宅後はTVで衆議院解散のニュースを見ながら洗濯する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食はしらす梅ご飯と野菜ジュース。昼食は社食のちゃんぽん。夕食は昨日の野菜と茸のキムチ鍋の残りで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４９６日目。今日の摂取カロリーは1552KCal(-4Kcal)(-_-)。社食のちゃんぽんの味が大したことなくてがっかりorz。

明日は午前中通院(腹部エコー検査と診断)、朝食抜きだ＞＜。雨の予報なのでその後は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので土曜日の在庫からアップ。
B787、ゴーアラウンド。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14