復職５６日目。うす曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:50頃起床する。眠い('A`)。
朝食を済ませる。
眠いので二度寝する。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は薄曇りだ。


今日も終日書類業務を行う(-_-)。
午後業績考課面接((+_+))。

今日も無事定時で退社する。
途中買い物をして自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は桜えびご飯とフルーツジュース。昼食は珍しく社食のヘルシー根菜カレー。夕食は昨日のつけ汁でのつけうどんとミニお寿司で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８９日目。今日の摂取カロリーは1683KCal(+127Kcal)(-_-)。つけうどん美味い。

明日の予定は未定(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので３日の入間基地航空祭在庫から数枚アップ。

帰投風景。
( F-15DJ　32-8059)　小松


(T-400　41-5051)　美保


(UH-60J　18-4576)　百里


(SH-60J　8274)　厚木


(OH-1　JG2613)　立川


(P-3C　5097)　厚木

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14