下半身が

今日も痛い・・・☆

（涙）

日曜日のトラッキングの後遺症です。
腰痛や足の親指の痛みは一晩寝たらなんとか治ったのですが、
その代わり、太ももが半端なく痛くなっていました！

まっ、気分を変えて、山道で出会った花の写真をどうぞ　

ギンリョウソウ

漢字では「銀竜草」と書き、別名ユウレイタケといいます。
腐生植物としてはもっとも有名なものの一つということです。
（腐生植物：植物体に光合成で自活する能力がなく、菌類と共生して栄養を得ている植物）

タニウツギ

お天気の先生は「田んぼ花」だ～と言って、あまり珍しくはなかったようですが、


ピンクの色が可愛くて、登り道に疲れ果てた私にとっては癒しでした。

ヤブデマリ（漢字では、「藪手毬」）

額紫陽花に似ていますが、白い花です。


水辺や湿り気のある林縁に自生して、夏に赤い実をつけ、秋には黒紫色に熟すそうです。


＜参考資料＞
◇「Wikipedia」各項参照　（←筋肉痛のため！？、リンクの手抜きしました　）

＜関連記事＞
◇「2010-06-27」の各記事と「定休日（2010-06-28 00:05:40）」 　（←同じく、こちらもちょいと手抜きです　）