![テレワークが多くて、ぎっくり腰に⁉身体のゆがみと硬さを改善しよう!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/a7/5adeee65e8ab8e81b0903d0298dc047f.jpg)
テレワークが多くて、ぎっくり腰に⁉身体のゆがみと硬さを改善しよう!
僕、とても身体が硬いんです... これがとても問題でして、高校生の時から肩こりをしていました笑...
![テレワークが多くて動かなくなった?ぎっくりしないためにやるべきこと!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/03/19/74b72c35fe9adc00d495f7bf827edc19.jpg)
テレワークが多くて動かなくなった?ぎっくりしないためにやるべきこと!
前回の記事で、僕が背中を痛めた話を書きまして、 身体が歪んでいたことや、身体が硬いことが原因だったということを書きました。...
![バレンタインデーは貢献をする日?始まりは聖バレンタイン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4e/12/aae2fae7212f55f6a8318917a65db35d.jpg)
バレンタインデーは貢献をする日?始まりは聖バレンタイン
昨日はバレンタインデーでしたね✨ 電車に乗っていたら、赤いリボンのついた小袋がたくさん入った袋を持っている女子高生がいて、...
![長野県の地ビール信州浪漫は、フルーティーでさわやか!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6a/f4/8f82abb829ba2b6728bb8ce43c4fc4ed.jpg)
長野県の地ビール信州浪漫は、フルーティーでさわやか!
僕はたまに友人から旅行のお土産をもらうことがあるのですが、僕のイメージのせいなのか、一部の人からはお酒をもらうことがよくあります笑...
![今月復活した松屋の豚めしが結構おいしい!ポイントは赤身肉!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/01/8c/ba64256139b99cea40f8efd961dd4cf5.png)
今月復活した松屋の豚めしが結構おいしい!ポイントは赤身肉!
牛丼チェーン松屋の豚めし、もう食べましたか? 2022年の2月1日から牛丼チェーンの松屋で豚めしが復活販売されています✨...
![ビールより白ワイン?ダイエット中の飲酒も気を付ければ大丈夫?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4c/55/769eaf0e52a5e0af86302b0cb30d8332.jpg)
ビールより白ワイン?ダイエット中の飲酒も気を付ければ大丈夫?
先日、長野県の地ビールである、「信州浪漫」について記事を書きましたが、ビールの飲みすぎには気を付けようと最近は思っています笑...
![これはもう納豆食べるしかなくない?健康と言えばこれ!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/bd/f7e36f61014ff2f772de089cb8ffa746.jpg)
これはもう納豆食べるしかなくない?健康と言えばこれ!
ぼく、昔から納豆が好きで、いまでも毎日とはいかないものの、結構な頻度で納豆を食べます😄 納豆は...
![納豆の栄養を理解してとってみよう!こんな栄養があるんです!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/bd/f7e36f61014ff2f772de089cb8ffa746.jpg)
納豆の栄養を理解してとってみよう!こんな栄養があるんです!
今日も前回の続きとして、納豆について書いていきたいと思います! 前回の記事では、納豆を食べるメリット2つとして、メリッ...
![これやってない?納豆を食べる時に気を付けるべきこと!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/bd/f7e36f61014ff2f772de089cb8ffa746.jpg)
これやってない?納豆を食べる時に気を付けるべきこと!
納豆には様々な栄養が含まれているということをこのブログで紹介してきましたが、食べ方も大切だって知っていました⁉もちろん気が向いた時に、好きなように食べるというのでも、その栄養を取る...
![昨日はスーパー猫の日!イヌ派だった僕が、猫に恋をした出来事。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7d/19/884119cbdd0ae91d38bd8216b8f16b3d.jpg)
昨日はスーパー猫の日!イヌ派だった僕が、猫に恋をした出来事。
昨日2月22日は、猫の日だったそうです😸 なぜ猫の日だったかというと、2月22日(2・2・2)で「にゃんにゃんにゃん」の語呂合わせからきているよう...