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20代男子が健康や食、旅行について語る
![陸上の経歴にあった? 富士山を駆け上がるほど元気な鈴木達哉さんの健康の秘訣!! 🏃♂️🏃♀️](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/32/e5/f6f07218750417a438a073b423a72d22.jpg)
陸上の経歴にあった? 富士山を駆け上がるほど元気な鈴木達哉さんの健康の秘訣!! 🏃♂️🏃♀️
みなさん!ついに夏がやってきましたね!😆去年の夏は気温が「体温?」と思うほど高く外に出...
![近づく夏の足音 夏の季節を思わせる風物詩🌄](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/1c/797aaab42555901df3542277e565cf01.jpg)
近づく夏の足音 夏の季節を思わせる風物詩🌄
今年は6月の後半になっても梅雨が来ないので、遅めの梅雨入りなんて言われていますね!☔気温...
![一番メジャーなトロピカルフルーツ バナナの意外な事実!🍌🍌🍌](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6b/66/1ade102c2e97912203a99c6d9d8fa479.jpg)
一番メジャーなトロピカルフルーツ バナナの意外な事実!🍌🍌🍌
最近は急激に気温も上がって、いよいよ夏って感じがしてきましたね!😆夏と言えばトロピカルフルーツ、トロピカルフルーツといえばバナナですね!(まぁ、バナナは1年中食べられますけど)以前...
![必見!!永遠の悩み 先延ばしを解決する方法2選🎵🎶](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/40/a5/bedc969b581ec89b11b38605e6cc566f.jpg)
必見!!永遠の悩み 先延ばしを解決する方法2選🎵🎶
前回の日記で、色んな人が抱えているであろう永遠の悩み「先延ばし」の原因について書いていきました。※前回の日記永遠の疑問 人は何故先延ばしにするのか?❔❔💨 - 20代男子が健康や食...
![永遠の疑問 人は何故先延ばしにするのか?❔❔💨](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/33/1d/3bb00d8418c5089162eb5663986bac2a.jpg)
永遠の疑問 人は何故先延ばしにするのか?❔❔💨
5月も終わって6月も近くなってきましたね!この時期になると衣替えも進むのでそれに合わせて部屋の片づけが必要になるときもありますが、やっぱり面倒になることも多いのですよね💦そして、そ...
![色んな出し物がある楽しい春のイベント! オクトーバーフェス🍺🍻🥂](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/76/a8/19a2555c4e35b642cd36bd010c2c69f8.jpg)
色んな出し物がある楽しい春のイベント! オクトーバーフェス🍺🍻🥂
春って気候が良いのでついつい外で飲みたくなっちゃいますよね!そんなワケで芝公園のオクフェスに行って来ました!🍻しかし、芝公園って何故最寄り駅が芝公園じゃなくて御成門なのでしょうね?...
![健康のためには筋肉は大事!! 鍛えようビック3💪💪💪](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/63/74/e99db5d3ed0ba2a288d14a4f3ef8fc6c.jpg)
健康のためには筋肉は大事!! 鍛えようビック3💪💪💪
ゴールデンウイークでは、キャンプやBBQや飲み会と食べるイベントが続きました!ですが、そう...
![GW過ぎて~ 平和な日常に忍び寄る5月病💔💙💜](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4f/b8/7be62c3f44a30f1b7ea9b02a6d7cae8c.jpg)
GW過ぎて~ 平和な日常に忍び寄る5月病💔💙💜
ゴールデンウイークも終わり、何やらいつもの日々が戻って来た気がします。こんな時期になると思い出すのが5月病です😅5月病とはゴールデンウイークが明けたくらいに急に無気力になってしまう...
![意外と知らない? 水溶性と不溶性の食物繊維の違い🥗🥙🥦](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2f/16/3c7834bfdbfb58cb3db489f2b1b4812c.jpg)
意外と知らない? 水溶性と不溶性の食物繊維の違い🥗🥙🥦
ゴールデンウイークも半ばになって、みんなで遊びに行く機会も多くなりましたね!!なので、外食が増えるのですが、そうなってくると野菜を始めとする食物繊維の不足が気になってきます。そんな...
![色々あって面白い!!焼肉の発祥の歴史🥩🥩🥩](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/47/09/dd954abfc6ccadc3ba8e1c4674921a18.jpg)
色々あって面白い!!焼肉の発祥の歴史🥩🥩🥩
4月の街を歩いていると、ちらほらと新社会人の人達が同期で飲みに行っているのを見かけます。...