一汁三菜

７月２６日にコメントしてくださった方々、ありがとうございます。

外回りの営業の仕事をしている私にとって、
お昼ごはんは楽しみの一つであります。

私のこだわりは神戸東ブロック７月１３日の記事に対しての
コメントでも書いたのですが、
そんな中、前日はちょっと重いものを食べた・・・というときに
オススメの食事処を紹介します。

オールドニュータウンと言われて久しい
明石市と神戸市垂水区の境目にある
明舞団地内「明舞センター」の空き店舗を
ＮＰＯによる団地再生事業として活用して
月・火・木・金（祝日除）のランチタイムに食堂が開かれているのです。

ランチタイムは１４時までと書いていますが、
実際のところは、その時間を待たずして売り切れとなることも多々。

一汁三菜にこだわり、基本的には高齢者向けということで、
塩分、油ともにかなり抑えてあり、ものすごくヘルシーメニューです。

ちなみに、一昨年秋のオープン以来同じ組み合わせになったことが
ないのでは？というぐらい多彩な日替わりランチ１品のみなのですが、
価格はなんと５５０円。

高齢者は、ごはん半分・・・という人も多いですが、
ごはんはおかわりができます。

日替わりランチ１品のみ・・・ってのが実は曲者。
見えるかどうかわかりませんが、
旬の食材をふんだんに使っているため、
夏場は茄子に出会う確率が格段に上がります。

私も茄子は苦手なのですが、出されたからには食べます。（涙）

★ＮＰＯの食事処「よりあいクラブ明舞　ひまわり」
　神戸市垂水区狩口台１丁目明舞センター１階
　電話（０７８）７８３－７７８４

元々は、三上さんの番組（当時は「クリックＴＯＤＡＹ」）で
紹介された（電話出演）のを受けて行くようになったんです。
・・・三上さん、ありがとうございます。