鏡のトレレポ

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おはようございます。監督です。

朝一の投稿は昨夜元鏡が送ってきました。

「 今日から年末年始の休みに入ったので早速練習に行って来ました

といいつつ所要があったため一時間しか走れてないですが…

河川敷を樟葉まで往復20㎞弱ですが自転車雑誌に載っていた

インターバルトレーニングなるものを真似してみたら、

昼間食べた釜玉うどんが危うくリバースするところでした!!

年末ギリギリまで走りたいと思っております」


自転車の表を写してな。




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