監督のトレレポwith元鏡の呪い！？

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こんばんは。監督です。

今日はちょっとだけ走りました。

行程は自宅からＵＳＪの往復。

片道２７ｋｍ、まったく同じ道の往復でした。

ほぼ、淀川沿いを走るド平坦の道です。

順調に走る私に魔の手が・・・。

往路の梅田付近で突然のパンクに見舞われました。

今まで走行中のパンクには殆どあったことが無く、

一度だけ、２年前のＧＦ福井で元鏡と一緒に走っていたときだけ。

今日は一人なので安心していたところに「元鏡の呪い」が。

しかも突然の雨、これは「チビの呪い」か？？

雨宿りがてらチューブの交換。

その後雨には打たれることはありませんでした。


梅田付近から市街地を走ったことから信号のストップ＆ゴーが

結構きつかった。

パンクのトラブルもあったが無事到着。

約２時間の行程でした。

ＵＳＪのエントランス付近で昼食を取り、

ストレッチで体をほぐす姿は結構場違い？？？

ＵＳＪ内で所要を済まし、帰路へ。

淡路島１５０ｋｍが不安になってきた。

大丈夫かな？？

みんな自転車の画像は表を撮ってや！！


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鏡のトレレポ

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こんにちは。監督です。

今日は元鏡が朝練のレポートを送ってきました。

「今日は久しぶりに朝練に行ってきました！

コースは枚方大橋から樟葉駅前までの河川敷コースです。

ケイデンス110を1時間維持を目指しましたが結局100前後になりました。

時速は平均30㎞を越えることが出来ました。

これから朝練頑張ろうと思います！ 」


淡路島１５０までもうすぐやでペースを上げいこ！




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玉三郎レポート

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こんばんは。監督です。

今日は玉三郎のメンテナンスレポートです。

「どうも、玉三郎です。

最近全然トレーニングしてないので、そろそろしないとヤバイです。

今日は職場の先輩Ｋさんの自転車を整備しました。

先輩の希望で、タイヤを白から黒黄色へ、バーテープもシルバのロゴ入り黄色へ、

バルブキャップには野球ボールと見事なタイガースカラーです。

野球好きの先輩にはピッタリのおしゃれロードになりました。

これからもちょくちょくいじっていく予定です。」


俺のチャリもお願いしようかな？？




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ランスが・・・。

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こんにちは、監督です。

自転車レースファンに衝撃のニュース。

ＵＳＡＤＡ（アメリカのアンチドーピング機関）が、

ドーピング違反で告発したランス・アームストロングに、

ツール・ド・フランスの７連覇を含む９８年８月１日以降の全タイトルを剥奪し、

自転車競技からの永久追放の処分を科したと発表しました。


なんじゃそれ？？

別にランスがドーピングを認めた訳ではないようですが、

争うのを止めたから認めたことにしたんか？？？

今更？？　もう引退してるし～。

毎年購入してるツールドフランスの公式ガイドブックには来年から

ランスの名前は消えてるんかな？？？

なんか釈然としませんね。

いろいろネットを検索しているとランス寄りの記事も多く見かけますね。

当然私もランス寄りですよ　笑




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チビのトレレポ

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こんばんは。監督です。

今日は連続投稿です。

ネタが多かったり無かったり極端ですな。

さて、チビンのレポートです。

「今日はずっと気になっていた相棒の洗車をしました。

砂だらけ泥だらけのひどい姿でかなり時間がかかってしまいましたがまた万全の姿です。

洗車後金蔵寺まで試走にいきましたがゲリラ豪雨の影響か道は荒れ荒れで、

しばらくこのコースは控えた方がよさそうです。

気のせいかもしれませんが洗車後の軽快な感覚は自転車乗りとして最高の瞬間です。」


それは気のせいでは無い。

最近皆さん忙しくて、トレーニングできてないのかな？


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今日のお買いもの

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こんにちは。監督です。

今日は以前紹介した、スポーツようかんを身近なスーパーで発見、購入してしまいました。

人気ですぐに売り切れるということを聞いたことがありましたが、

近くのスーパーで簡単に手に入りました。

たまたま売ってたのか？継続的に販売してるのか？

阪急オアシスで購入しました。

まだ食べるチャンスは来てませんが・・・・。


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今日のトレレポ？

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こんにちは。監督です。

今朝の雷雨はすごかったですね。

あんまり経験したことがないです。道路は冠水、床下床上浸水と大変な被害でした。

勤務明けに帰宅すると、エレベーターが故障で動いていません。

雨で浸水したのか？？

仕方なく、階段で自宅まで上がるハメに。

かなりのトレーニングになりました。

画像では、満員休止となっていますが、当然誰も乗ってませんし乗れません。

今現在も復旧せず、今日は缶詰の一日でした。

お盆でエレベータ会社も休みかな？

明日は動いてるかな？？


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鏡のトレレポ

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こんばんは。監督です。

毎日暑いです。今夜は元鏡のトレレポです。

「今日はチビンディッシュと久しぶりに練習に行ってきました！

朝６時に大山崎インター近くのサンクスに集合し

木津川サイクリングロードを奈良方面に向かい玉水橋から井手町、和束町、宇治田原に抜け、

山城大橋で木津川サイクリングロード合流し、

スタート地点である大山崎サンクスまでの約60㎞のコースです

久しぶりに80㎞程走りましたが途中疲れてペースが遅くなってしまいたした。

練習不足を痛感しました」

淡路島のエントリーも完了したことやし、ぼちぼちペースを上げて行こう。



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鏡のトレレポ

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こんばんは。監督です。

ツールが終わったと思えばまたまたオリンピックで若干の寝不足です。


さて、今夜は元鏡のトレレポです。

「昨日は朝早くから練習しようと思ってましたが

寝過ごしてしまったため昼から嫁の実家で走りました！

しかしビンディングシューズを忘れてしまったためサンダルで走り、

20㎞くらいで断念しました！

今日は午前中仕事だったので昼から河川敷をケイデンス100以上を維持しながら走りました！

一時間程度の練習なので水を持たずに走ったところ、

途中汗が出なくなり寒気と頭痛がしてきました！

ヤハリどれだけ短くともドリンクは必要ですね！」


何をしとんねん。話にならんやん！水分不足は命取りやで！！



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