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自転車チームを作りました。
みんなのモチベーションがどこまで続くか・・ですが。

鏡のトレレポ

2009-10-28 | トレーニングレポート
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明日は自転車で行けるかな天気を確認


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今日最初の更新は元鏡のトレレポです。
昨日実施した分です。
「今日は夕方に少ししか時間がとれなかったので毛馬のこうもんまで往復してきました。
昼間は晴れていたのに急に天気が悪くなり通り雨に打たれましたがいいサイクリングが出来ました。
帰ってきたから休憩を挟みローラー台でLSDを1時間40分くらいしました。ローラー台ではすぐお尻が痛くなるので長い時間出来ませんが急に止まったり追い風がないぶんLSDにはもってこいですね」




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