誕生

７月１２日ＡＭ０：００私はこの世に誕生した。

皆様からのお祝いのメッセージ嬉しかったです

ありがとうございます

憶えていてくださった皆様ほんとぉにありがとう



これからもクライアントの方を癒すお手伝いができるようスキルアップしてまいりたいと思います。

感謝を胸に、この枯れることのない湧きでる愛の泉を外へ向かって押し流し続けますので

今後とも末永くよろしくお願いいたします

体系

夏に向けて痩せなくては！　と、冬の間に肥えてしまった私の体・・・

特に普段の食事の中でのダイエットなどはしないが、間食をせずお菓子も一切絶った私の体系は

徐々に元に戻り始めた。

しかし最近になって体重が増加

なぜ？なぜなの？？　間食もしてないし、ストレッチだってしてるのに・・・

週に２回はサウナで大汗かいて代謝あげてるしぃぃ

そういえば鏡に写る体系にくびれは無いな・・


　もしかしてプロテイン

そうだ！そうに違いない！！　それしか考えられない。

最近プロテインの種類を変えてみたからな～

でもなんで太るんだろう・・・

これじゃぁ、ウエットスーツはパンパンだよ

ただでさえきついのに

ベストサイズになるためにどうやって後３キロ落とそう・・・

ダイエットは普段体力使うからできないしなぁ。

大好きな焼肉最近食べてないから太ったとか？！

なわけないか