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Lignponto

ある物観の旅の記録

近藤等則3Dインスタレーション@渋谷レットブルスタジオ

2015-11-28 23:38:05 | 音楽
天真書法塾の発表会の後は、渋谷に移動して、近藤等則さんの無料ライブを拝聴させていただきました!

時間があったので、途中、食事とお茶で時間を潰しました!

今回のライブは、近藤さんが色々な実験的な事をするというので、面白そうなので!

ライブが始まると視覚は、いらないと思い、眼を閉じたまま瞑想状態に没入して、最後まで聴かせていただきました!!

3Dなので、色々な所から音が飛んできました!

個人的に非常に良かったと思ったのは、音質ですね!!!

エレキトランペット、トラックの音が、何か素直で自然に感じました!!!

聴いていて、エフェクターとかどう処理しているかと思いましたが、これに関しては、よくわかりませんでした!

なんか音が、無添加で、天然な食材をたらふくいただいた様な感じでとても心地良かったです!!!

近藤さん自体が、自然なのか、機材が自然なのか、恐らく両方自然なのかわかりませんが、最高でした!!!

聞いた話しでは、スピーカー、電源とも新しいモノを使っているらしいです!

兎に角最高でした!!!

瞑想状態に入っていたので、テクニック的にも色々と気付かされましたが、それは、ここでは書かないでおこうと思います!!

ラッパ吹きの方は、自分でライブ会場に行って、学び取ってください!!!

先日の絶食で、演奏する時に少しは、体の力みが抜ける様になりましたが、今回の近藤さんの演奏を聴いて、まだまだ精進せねばと思いました!!!

近藤さんの足元にも及ばないと思いますが、自分なりにやるしかないでしょう!!!

久しぶりの近藤さんのライブでしたが、色々と勉強させていただきました!

近藤さん、関係者の皆様、参加者の皆様ありがとうございました。

できれば今回の音源が欲しかった!

今夜は、禁を破って軽く飲ませていただきました!!

今日の食事
朝食:ナッツパン、豆乳ヨーグルト、バナナ、みかん、カシュナッツとピーナッツ、コーヒー。
昼食:ピザトースト、コーヒー。
夕食:釜揚げ饂飩、野菜天、梅のおにぎり、コーヒー、チョコアイス。
夜食:ビール、カシュナッツ&ピーナッツ。

今日の天気最高気温16.2℃。最低気温6.0℃。湿度46%。




第三回絶食日記(八日目)

2015-11-06 18:32:24 | 音楽
八日目です!

流石にちょっときつくなってきました!

仕事は、無難にこなしました!

けど、絶食してなくても週末は、お疲れなので、何とも言えませんが・・・。

今日も早起きして色々な事ができました!!

けど、午前中は、軽い眠気と頭痛がありましたが!

まだ前回の最悪期の様な状態は、迎えていないので、恐らくこれからですね!

今までが順調過ぎたくらいです!!!

明日は、予定がありますが、明日起きた時のコンディションで決めたいと思います!

今日の体重:75.5キロ、体脂肪:28.7%、BMI値:26.8%、内臓脂肪:14。

初日との差 体重:マイナス5.4キロ、体脂肪:マイナス0.3%、BMI値:マイナス1.9%、内臓脂肪:マイナス2。

今日の食事:水。

今日の天気最高気温21.0℃。最低気温12.5℃。湿度48%。



第三回絶食日記(五日目)

2015-11-03 18:00:05 | 音楽
五日目です!

すこぶる順調です!!

けど、定年退職した老人の様な生活です!

一日の大半を読書、録画したテレビ、ネットで過ごしています!

トランペットも稽古も少しできますが、超短時間です!

体力が落ちてるし、無理して頑張っても意味無いので!!!

とりあえず最低限と言った感じです!!

睡眠時間も八時間取れてます!

よく眠れていると思います!!!

唯、相変わらず寝付きが悪いですが・・・・・!

今朝は、休日なのに八時に母に叩き起こされました!

まぁ元々目覚まし時計を八時にセットしてあったので構いませんが!!

数値は、確実に落ちていますね!

けど、内臓脂肪から落ちているみたいで、できればこの皮下脂肪も落としたいんですが!!!

絶食が終わっても重湯の段階までは、体重が落ちるかもしれないので、流れに任せたいと思います!!!

明日からまた仕事!

この三日間をしのぐとゴールが見えてくるでしょう!

今日の体重:76.8キロ、体脂肪:29.2%、BMI値:27.2%、内臓脂肪:14。

初日との差 体重:マイナス4.1キロ、体脂肪:プラス2%、BMI値:マイナス1.5%、内臓脂肪:マイナス2。

今日の食事:水。

今日の天気最高気温21.9℃。最低気温13.1℃。湿度36%。


長いようで短い!!!

2015-10-26 19:21:57 | 音楽
以前にも書きましたが、月曜日は、仕事が忙しいです!

今朝職場に着くと発送の量がいつも以上の量でした!!

特にセールとかのイベントが無いのにそれと同等の発送量です!

それだけお客さんに支持されていると言う事ですが・・・・・!!!

けど、責任も重大です!!!

かなりの量を発送するのは、大変でもありますが、何とか時間内に納めました!!!

途中トラブルとかありましたし、どうなるかと思いましたが・・・・!!!

こう言う日は、ストレス過多になります!!!

何度か大噴火を起こしそうな局面がありましたが、そこは耐え忍びました!!!

私も今日は、何点かミスをしてますので!

問題は、ストレス解消です!!

ストレス解消には色々とやり方があります!

ベストな方法は、稽古する事ですが、生憎今日は時間が無かったので、トランペットの練習をしました!!!

トランペットで音を出すのも良いストレス解消だと思います!!!

夕食には、適量のアルコールも良いですね!

けど、アルコールは、弱くなってきたみたいなので、以前より量は、減らそうと思います!!!

それに、お疲れですから早めに休みます!!!

一日は、24時間しかないので、いかに効率良くパフォーマンスを上げ、生産性を上げるかを考えないといけないと思います!!!

人生は、長いようで短いですから!!!

今日の食事
朝食:コーヒー。
昼食:青汁。
間食:ピーナッツチョコレート、カップヌードル、柿ピー。
夕食:ビール、キッシュ、麩と野菜の味噌汁、鮪のカマの塩焼き。

今日の天気最高気温19.3℃。最低気温12.1℃。湿度40%。

魂振りNight2015

2015-10-17 22:40:09 | 音楽
魂振りNightと言うイベントに新橋に行ってきました!

いつもお世話になっている天真会の先生方が出演するというので、気軽に行って来ましたが、ここで思わぬ体験をさせていただきました!

イベントは、ニューエイジを思わせるイベントで、祈りがテーマでした!

こう言うイベント嫌いではないので!!

けど、なんか場違いな気もしましたが・・・・・!

女性が圧倒的に多いので・・・・!!

演目が進むうちに私自身瞑想状態に入ってしまったららしく、手足に強烈な電気の様なエネルギーを感じていました!!!

恐らく参加されている方々の「場」のエネルギーかもしれません!!

正直言ってヤバイなぁ~と思っていました!!!

その場で瞑想すれば良かったんですが、そんな気にもなれず・・・・!

後半の途中から主催者のREIKO氏が、瞑想に導いてくれて、参加者全員で握手したり、ハグしたり、簡単な歌を歌っていたらエネルギーから解放されて、心地良い状態になりました!!!

こう言う体験は、初めてでした!!!

けど、貴重な体験になりました!!!

この会を通して言われていた重要な事は、日頃の稽古で言われている事と同じだなと思いました!!!

また機会があれば参加させていただきたいと思います!!!

このイベントに参加された皆様ありがとうございました!!!

今回のサイト
http://tamafurinight.wix.com/tamafuri2015

今日の食事
朝食:玉子ともずく酢のぶっかけうどん、コーヒー。
昼食:マルゲリータピザ、コーヒー、りんご。
夕食:寿司の盛り合わせ、ビール、アイスクリーム。

今日の天気最高気温20.0℃。最低気温15.7℃。湿度82%。

天真体道の自主稽古(その143 28・09・15~04・10・15)

2015-10-04 21:41:07 | 音楽
9月28日(月)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(12分30秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。ほのかに全身に氣が満ちる。白いモヤの世界。雑念を受け流す。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

9月29日(火)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(15分41秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。唯その世界を観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

9月30日(水)午後:稽古(一時間)天真柔操法、抜納刀(その199)、初段の審査種目、演武の練習、天真五相(座位、正、片手、養気体)。

演武の練習は、頭で考えるよりも実際にやって研究するのが良い。

10月01日(木)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(14分35秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。唯その世界を観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

10月02日(金)無し。

10月03日(土)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(25分08秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。唯その世界を観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

午前:アオキメソッドの稽古。

10月04日(日)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(32分55秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。様々に変化する空間を唯観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

午後;剣武の稽古。

新体道のサイト
http://www.shintaido.com

天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp

天真体道の自主稽古(その140 07・09・15~13・09・15)

2015-09-13 23:37:34 | 音楽
9月07日(月)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(13分10秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。唯その世界を観させていただく。首が調整される。気の温泉に入っている様。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

9月08日(火)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(14分40秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。唯その世界を観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

9月09日(水)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(19分37秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。唯その世界を観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

9月10日(木)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(16分40秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。徐々に全身に氣が満ちる。唯その世界を観させていただく。建物の影の様なモノが見えた。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

9月11日(金)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(9分37秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。唯その世界を観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

午後:稽古(50分)軽く体操。ジョギング(瀬上の池往復・約5キロ:45分)、軽く体操。

8月28日以来。ここ2週間天候不順で走れなかったが、良い休養になったのか45分走れた。良い感じ!!

9月12日(土)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(18分47秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。様々に変化する空間を唯観させていただく。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

9月13日(日)午前:天真柔操法、高速深層瞑想法(25分04秒)。

始めると光りと闇の世界へ。統一されて空っぽに。様々に変化する空間を唯観させていただく。首が整う。集中が切れそうになるのを堪えるが、切れた所で止めさせていただく。

午後:稽古(一時間)天真柔操法、抜納刀(その197)、翻刀権、陰陽の型、東風剣組み太刀(対攻撃五種)、月影・東風・電光・蒼海波濤剣、天真五相(座位、正、片手、養気体)。

マズマズ!!!良い感じ!

新体道のサイト
http://www.shintaido.com

天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp