無駄のない生活

コメントついてたのですね！！！

老眼のせいで全然気づいてませんでした。

ほんとごめんなさい。

これからはキチンとコメントもチェックしますので、

おヒマな方は感想を投稿してくださいねん




さて、先日スーパートップスで夕方　半額になったお弁当を買って

そのまま６時間ほど部屋に放置してから食べたら、なんだか酸味が強いお味。

でも、めちゃ空腹だったので完食して、翌日下痢

で、下痢止めを飲んだら今度はまったく出なくなって便秘


食べ物が腐りやすい季節です。皆様もお気を付けください。

ところで、タイで食べ物が腐りにくい季節っていつ？



さて、関係ありませんが、銀行のATMの控えはどうしてます？

ATMの控えなんてたいした情報は書いてないけど、そのまま捨てるのもイヤだし

破くのも面倒くさい。

日本にいる時みたいに郵便物が大量に来るわけでもないからシュレッダーを買うのもねー。

なので、最近はATMの控えを持ち歩いてガムを捨てる時に使ってます。

これってプライバシー保護に有効だと思わない？

ガムを包んで捨てれば、そんなもんわざわざ開いてみる人はいないかな。と。


普段ガムをよく噛む人はお試しあれ～



ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

カオマンガイの名店（？）

大変

カオマンガイを完食いしちゃったＹＯ

カオマンガイの恐ろしいところは、一度食べ始めると全部食べちゃうところで、

カオパッとか他のご飯ものはほぼ残す私でも（てゆか、ご飯の量が多すぎない？）

カオマンガイは一瞬で完食してしまうところです。（私だけか？）

カロリーどれくらいあったんだろか・・・・

今日は徹夜しないとていうか、これから走りに行かないとダメか？



さて、今日買ったお店は、エンポリウムの左隣のサイアムスーベニアかなんか

いうお店の前に出ている屋台。

持ち帰りの人が多くて、しかも一人が５～６人前持って帰ったりするから

ちょっと待ちます。もちろん席は満席だし。

美味しくて混んでるってのもあるけど、お兄ちゃんが片手で一皿ずつ運んでるから遅い

っていうのもあり、まあ何とも言い難いところですが、タレは絶品。

深いコクの中にもピリリとしたキレがあり、奥行を感じさせる味です。

まあ、味の素で奥行を出してるような気も少々するが。（特にスープ）



さて、カオマンガイはご飯に鶏油（チーユってこの字だっけか）を混ぜて炊いているので

とんでもないカロリーで、一皿1000kcalくらい？

それを知って以来カオマンガイを避けていたから、食べたのは２年ぶりくらい。

めちゃ　うまかったん

けど、明日の体重を考えたら怖くて眠れません。やっぱ徹夜か？



ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

カオサンにtatooを彫りに行ってきた

今日はカオサンにtatooを入れに行ってきました

と言っても私でなく、マサオ（仮名、タイ人）の弟。

先日ちょっと大きめの貸しを作って

「代わりに何してくれるの？」と聞いたら

「何でもするから何でも言って」と言うので

「タトゥー（サック↓）をしてほしい」と言ったら

少し考えた後で、

「洗濯（サック↑）をすればいいの？」




おい！！！

いくら私の発音が悪いからって、洗濯くらいで済む貸しじゃないことぐらい

分かるだろう



そんなわけで一路カオサンへ。

シーロムとかナナとかサイアムにも安いお店があるらしくて

いろんな人に聞いたんだけど、結局正確なお店の場所を知ってる人がいなくて

まーカオサンはtatoo屋だらけだから安い店も見つかるかな、と。


ところがどっこい。

ツーリストプライスの均一価格で、どこのお店もめちゃ高かったですわー。

私の名前一文字と小さなトライバルで2000B。高

そうそう、「私の名前を彫って」と言ったらアッサリ快諾。

えっ、そんなに簡単に掘っちゃっていいのかい？

まあ、意味不明な日本語を彫ってるファランなんていっぱいいるから

それに比べたら私の名前の漢字はおかしい意味でもないし・・・

（おかしい意味の名前ってどんなんだ？）


さて、今日行ったお店は広くておしゃれでソファの座り心地も良く長時間でも苦にならない。

とにかく彫り師の人が上手で、あっという間に終わりました。そしてキレイ。

漢字は苦手のようだったけど、トライバルはすごくきれいにできあがりました

毎回針を換えていて、目の前で新しい針を袋から出してくれます。

墨壺も使ってなくて、ディスペンサーに入った墨を少しずつ容器に出しながら彫っているので

肝炎、HIVの感染はないんではないでしょうか？

私が彫るときもその店にしようかなー。

でも、お花かトライバルか迷うなー。

あと、どこに彫れば日本に帰ったときスパに行けるかなー。

今彫ってある場所は簡単に隠せるから全然問題なかったけど

背中と二の腕はダメよね。

学校の先生は「胸にしなさいよ　絶対ステキ　」と

言ってたけど・・・・・・

やっぱ無難に足首か？


ちなみに「Martin　Art　Studio」ってお店です。

路地の奥の方で分かりづらいけど、カオサンのマックから10mくらい警察署方面に

行ったあたりで、見本を持ったおじさんが呼び込みしてます。


それにつけても金の欲しさよ・・・・・



ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

驚くべき筋肉痛

昨日ムエタイの練習の後、マサオ（仮名、タイ人）の弟にしっかり

マッサージしてもらったのに（マサオの弟はマッサージ師）

じわじわと筋肉痛が・・・・


筋肉痛って翌日なるでしょ？

ていうのは、寝ている間に筋肉を動かさないから、その間に筋肉痛が進行しちゃうと

思うのよね。昔（て言っても２年前だけど）日本で練習してた頃、帰宅すると

眠くて眠くて眠くて、ちょっと寝て起きたら早くも筋肉痛

だから筋肉痛になりそうな時はできるだけ寝ないで筋肉を動かし続けると良いような

気がしてます。



で、今日は朝起きた時点ではそれほど筋肉痛じゃなかったので

（加齢のため、症状が出るのが遅い）

朝から張り切ってテスコなど行って、できるだけ動き回ってたんだけど

動き回ってるのに徐々に筋肉痛が進行してくるの

動いてるのに筋肉痛が進行するなんて初めて

これじゃあ明日はどうなることやら・・・・・年には勝てませぬ


そうそう、そういえば。階段を降りる時に使う筋肉というのは日常使うことがなくて

スポーツと階段を降りる専用の筋肉だそうです。（インナーマッスルなのか？）

それに対して階段を上る筋肉は日常生活でも普通に使うらしい。

だから、筋肉痛になった時は階段を上るよりも降りる方がツライでしょ。

普段使わない筋肉が筋肉痛になっちゃってるからですね。

そんなわけで、トレーニングのために階段を上るのはそれほど意味がなくて

降りる方が断然、普段使わない筋肉を鍛えられます。

使い慣れてる筋肉を使うよりも、普段使わない筋肉を使った方がエネルギー消費が大きいから

ダイエット効果も出るのでは？

坂道ダッシュとか階段うさぎ飛びとか、上るトレーニングは疲れるから効果がありそうな

気がするけど、下手にやると筋肉を痛めるので、降りるトレーニングが良いですよう




なんてことを言ってる場合ではなく、明日マジで強烈な筋肉痛に襲われると思うと

寝るのが怖いデス・・・・・



ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

ムエタイの練習に行くの巻

先日の日記でスクンビット通り沿いにある「コヨーテ」をスペインバルと書きましたが
正しくはメキシカンパブでした。
また、カシコン銀行で口座開設の際に必要な条件はワークパーミットではなく
「３か月以上滞在していること」でした。
謹んでお詫びするとともに訂正いたします。

まーみなさん、これだけ暑けりゃそんな細かいこと気にしてないよね

うちの近所のセミなんて昼間は鳴く元気がなくて、夜になると大合唱。

うるさくて眠れないにょう

でも、眠れないのは運動不足で体がなまってるからじゃない？てことで

今日はムエタイをやりに行ってきましたん

サガペットがめちゃかっこよくてビックリ



じゃなくて、久しぶりにやったら16オンスが重くてビックリしました。

ムエタイやるの、１年半ぶりくらい？

もう信じられないほど体力が落ちていて、とにかくガードするために腕を上げてるだけで

腕が痛くなっちゃうんデスよ　　うそっ

もう自分で自分が信じられん

そもそも、シャドー４分やっただけで足が上がらなくなったもんね。

左足で蹴るのってどうやるんだっけ？

スイッチって何だっけ？と思ったもんね。←自慢にならん



３年前、あんなに夢中で練習したのは何だったの？

まあ、あれはあれで楽しかったけど、楽しい思い出が残っただけなの？

どんなにトレーニングしても、やめちゃったら やらなかったのと同じになっちゃうの？

やりきれない



でも、今日はサガペットがかっこ良かったから良しとします

来月日本に帰ったらmyグローブ持ってきます



ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

子宮ガン検診に行くの巻

今日はサミティヴェート病院に子宮ガン検診に行ってきました

細胞検査のお値段3,990Bなり。

日本に比べたら安いんでは？日本って保険あっても１万円くらいするよね？

サミティヴェート病院は相変わらず早いきれい快適

でも、たまたま今日あたった女医さんがちょっと頭の悪い人で不快指数急上昇



私「ＨＰＶの予防接種を受けたいんですけど。」

医「予防接種を受けても年に一度はガン検診しないとダメね」

私「予防接種の効果はいつから現れるんでしょうか」

医「予防接種を受けても年に一度はガン検診しないとダメね」

私「３回終了しないと効果はないんでしょうか」

医「予防接種を受けても年に一度はガン検診しないとダメね」

私「効果はどのくらい継続するんでしょうか」

医「予防接種を受けても年に一度はガン検診しないとダメね」

私「予防接種を受けてもＨＰＶに感染するのですか？」

医「予防接種を受けても年に一度はガン検診しないとダメね。処女の場合は予防接種を打てば70%感染しないね。」

私「非処女の感染率はどのくらいですか」

医「予防接種を受けても年に一度はガン検診しないとダメね。非処女の場合は感染する確率高いね。」



処女じゃなければ、予防接種を打っても感染するんじゃん　

感染の確率がちょっと低くなるだけじゃん　


それにしてもこの医者、５分間の会話の中で
「予防接種を打ってもガン検診しないとダメ」を６回言いましたよ。

そんな予防接種、意味なくない？


検査結果を聞く時は日本人の先生にお願いしよう・・・・・




ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

カオサンの大物

先日カオサンに遊びに行ったときのこと。

オープンエアのバーで飲んでいたら、友達の友達の友達の友達がワラワラと集まってきて

次から次へと知らない顔が。

その中の一人が関西の21歳の大学生でカオサン滞在１ヶ月弱。

タイ語がまったく話せないのに、タイ語しか話せないタイの女子大生を彼女にしてるツワモノ。


なんと彼はタイ到着初日に全財産をすられたんだそうな

「でっ、どっどうしたの」と聞くと

「とりあえず日本大使館に行って～

でも、しょうがないッスよねえ。

お金が振り込まれるまで、ホント１円もないんデスから。

誰かの世話にならなきゃーやっていけないッスよねえ。

だからとりあえずクラブ行って。」

「なんでクラブ・・・・・・・」

「そこで知り合ったタイ人のお姉ちゃんに、お金が届くまで世話になってたんスよー」

「そのお姉ちゃんは今？」

「知りまセン。今、この子と付き合ってるんで」

その彼女めっさ嫉妬深いらしくて、私がその大学生と話してる間ものすごく怖い顔してるの
こっちは普通に旅行者の情報交換してるだけなのにー




それにしてもお金を盗られたらとりあえずクラブかー。

私が若かった頃に比べると海外旅行のスタイルもずいぶん変わってきたんだね




あっ、ちなみに学校の先生によると、カオサンに初めてゲストハウスができたのは

今から30年前で、その前は本当にカオサン（お米）を作ってたんだって。

意外と歴史が短いんだね



それにしてもお金を盗られたらとりあえずクラブかー。




ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

ナナプラザでオカマの胸をわしづかみの巻

昨日に引き続き、日本から来ている友達と、その友達の３人で遊びに行きましたん

夕食を食べてから、スクンビットsoi11のイレブンギャラリーへ。

ここ、めっさオサレで超ステキー。

古民家風でアンティークの扇風機があって、お花いっぱい。

テーブル席と座敷（掘りごたつならもっと良かったが。）があります。

ウェイトレスの服もステキー

トイレの入り口はろうそくがいっぱいで幻想的なの

しかも安い！次回は絶対夕食を食べに行くわっ

さて、その後は屋台に移動してソムタムをつまみつつセブンで買ったビールを飲み

夜もふけてきたのでナナプラザへ。

全員がオカマだというＧＯＧＯバーへ。←名前わすれた

そこでめちゃくちゃ可愛い20歳のおかまちゃんを席に呼んだんだけど

ホントすっごく可愛いの顔も小さいし芸能人級のかわいさ

しかも、おしゃべり好きで性格いい～。こりゃ相当モテるんでは・・・と

思ったんだけど彼女（彼か？）はまだ上半身しか手術してなくて、下は普通についてるらしい。

「なんで手術しないの？」と聞いたら

「すごく高いから、今お金を貯めてるの。30万バーツもかかるんだもん」だそうで。

高鼻や胸に比べたらやっぱケタが違うんだねー。

そんな彼女の胸は、顔の大きさの割にはちょっと入れすぎか？ってくらい豊満で、

触らせてもらったらやや硬め。

バーミーに入ってる魚ボール級の硬さでした。

やっぱ豊胸手術ってどんどん技術が進歩してるから、早いうちにしちゃった人は

後悔したりやり直したりするんじゃないかなー。

今はホントに自然な柔らかさだって言うじゃない？


さて、そんな彼女（彼か？）は現在20歳で来月は検査をパスしたら徴兵の抽選。

「抽選行くの？」と聞いたら

「胸を手術しちゃったから、検査で落とされると思う。」だって。

オカマは抽選の前の検査で落とされるんかいいわねえ


いやーそれにしても、めちゃ可愛い子でした。

下半身は男性だそうなので、どうやってＨするのか聞きたかったけど、

そんな質問ができないくらい可愛い子でしたわー

私が男だったら彼女にしたいけど、男性的にはどうなんでしょね

私はめちゃくちゃかっこいい子が元女だったって聞いても全然ＯＫだけどなー。

過去よりも今が大事。


あーでも下半身だけ性別が違うのは引くかもな




ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

オームトーン（グ）に行ってみた

今日は日本からお友達が来たので、お食事に行きました

その前に、時間が早いのでプラトゥーナム市場でお買い物。

昨日カオサンで100Bのネックレスを５本も買っちゃったのに

似たようなヤツが45Bだった・・・・・・

しかも、その店で買った後で同じようなのを35Bで売ってる店を発見。

まだまだ修行が足りませぬ・・・・



さて、夕食はかねてより行ってみたかったsoi31のオームトーンへ。

店の看板にカタカナで「オーム・トーン（グ）」と書いてあるところが泣かせます。

webの口コミでは結構評判良かったような気がしたんだけど、接客はちょっとしつこいかなあ？

トムヤムクンはエビ味噌の味がしました

エビ味噌の味がするスープなんて久しぶりだよー

チキンのバイトゥーイ包み焼きが食べたかったんだけど、普段食べてるガイヤーンの

９倍の値段なので却下。

鶏肉にこんな金額は払えん。←180Bだったと思う。


その後はスクンビット通りに面したスペインバルのコヨーテに行ったんだけど

外からは想像つかないようなBGMの音量でビックリ。

GOGOに比べれば全然静かだけど、店の外観からそんな音量だと思わなかったんだよね。

で、ビールとトルティアなど食べて・・・・

イマイチ消化不良でした。


明日はイサーン料理（コストパフォーマンス良し）に行こーっと。



ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓

ラジャダヌンでムエタイを観るの巻

今日はサガペットの復帰戦だったのよー

試合内容には触れないようにして・・・・２年ぶりの復帰ですから。

相変わらずめっさかっこ良くて

鼻血を抑えるのが大変。

殴られてもいないのに。

普段ジムで「かっこい～」と思ってる人がリングに立つとかっこよさ２割増だけど

サガペットは10倍くらいかっこよかったわん

て言っても私はサガペットのいるジムでほんの一瞬練習させてもらっただけなので

知り合いでもなんでもないんだけど、それにしてもかっちょええ・・・・

ハイキックがヒットした時なんて、めまいがしたもんね。

自分が蹴られたわけでもないのに。

バックハンドがさく裂した時はムエタイ初観戦のＳ嬢も興奮してましたぜ。



さて、試合を見た後は超久しぶりにカオサンに繰り出しました。

Ｓ嬢の友達のＪ氏と共にテントの飲み屋へ行くと、

そこにＪ氏の友達がわらわらとやってきて、いつのまにか大人数。

最後はみんなでクラブ行ってタクシーで帰って来たんだけど、このタクシーの運転手、

カオサンからスクンビットまでの道が分からずバンコク病院周辺をグルグルまわって

いつまでたってもスクンビットにたどりつかない。

変な路地に入ろうとするから「どこ行くの！？」と言ったら運転手逆ギレで

途中で車を降ろされました。

まーその後　拾った車ですぐ帰れたけど。

やっぱ深夜のタクシーは危険ねー

それにしてもサガペットかっこよかった




ランキング参加中　ご協力のクリックをお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓