2017/5/26 ザワつきはあったが平和

日勤夜勤がめまぐるしく変わるので
同じ時間に薬を飲むということが難しい
なにせ食事時間がズレるので
ということで、昨日は1回分薬を抜いた
そこにストレスまみれの会社で
これまたストレスまみれの仕事
心臓がザワザワとざわついてピコピコ飛びが
昼食後に薬を飲んでからは少し落ち着き
まあ平和の方だった1日
これで2日間平和と言える日が続いた
久しぶりじゃね
なぁ～んて喜んでるとぬか喜びになるから
要注意ですな^^!


勤務　日勤

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　なし
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　23:30～4:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　カロリー○・バランス○
夜　　　なし
間食　　ヨーグルト・グリーンスムージー

薬　　22:00 メインテート5mg
　　　　メキシレチン　100mg×2（昼・夕食後）