ビール腹が引っ込まない・・

　温泉でいつも出会う悪友がいる。「出産はいつ頃？　臨月も近いようだね」
と面と向かって私のポッコリ突き出た腹を見て　嫌味と皮肉をズケズケと云う。
　「来月には生まれる予定だ」と笑顔で返すが　胸に突き刺さる言葉だ・・

　中年の頃から肥満とビールっ腹を解消したい‥と運動のほか高価なサプリメントを
数年続けたのだが　さっぱり効果が表れない・・
　一昨年、動脈硬化手術で入院　去年、腰痛手術で入院の術後の経過が悪く　寝込む
事も多く、食欲も減退して６，7㌔ほど痩せたが　ビールっ腹は現状維持のままだ。
　ビール腹は正式には「内臓脂肪型肥満」と云われていて　死亡リスクが1・8倍ほど
高くなるそうだ。　今後は運動（ウオーク、パークゴルフ）低カロリ食事（豆、魚、野菜）
で肥満とビールっ腹の解消に努めて行きたいが・・

　これらは生活環境が50％　親からの遺伝が50％とも云われている。　もし努力しても
肥満やビールっ腹の解消に繋がらない時は「遺伝だ！」と親の責任に転嫁しよう‥と
卑怯な考えをしている馬鹿オヤジです。　
　ビールが美味しい季節を迎えます。ビールが「ビールっ腹」の原因でないのに・・
　　　　　　　　　（写真はネットからお借りしました）