お花のサブスク

先月から始めたお花のサブスク💐

今回で3回目🥰


初めて届いた時は、手入れが良くなかったからか
10日間くらいで全部枯れてしまいましたが


2回目は今も美しく咲いています♪

玄関に花瓶を置いてますが、出社時、帰宅時に
綺麗な花を見るだけで心が温まります



お花を飾るのは、自分に余裕が無いと出来ないと思いますが
余裕がある自分で居たいのと、純粋に美しいと思うので
始めて良かったなぁと思います🥰


空間が華やぎますね✨✨✨


綺麗に咲いてくれてありがとう😊
と声掛けして、しっかりと愛を与えて育てていきたいです😚

2週間の断食開始4日目(植物性タンパク質はOK)

昨日は、仕事終わりに家事やら入浴やら全部済ませて

あとは寝るだけよーん

な状態で整体に行ってきました

毎回、施術後に物凄い眠気に襲われるので😁


整体は、自分の住む家から車で2分くらいにあり
彼の手にかかれば、たちまち身体の痛みが引いて行くと言う
ゴッドハンドを持つ整体師がいます



私も私の同僚達も事あるごとに世話になっております。


ありがとう、ゴッドハンド✨✨✨


特別痛いとこは無いけど、定期的に身体の歪みを診てもらいたくて今回は行きました。
4ヶ月ぶりでしたが、腰がだいぶ歪んでいたようです(・Д・)あれまっ。


右肩は痛みを時々感じていたのですが、ご名答！外れてるから治しますね〜。
と、関節を動かして下さった。



のんびりお話しながら、1時間半ほど施錠してもらい
予想通り、眠くなりまして　　
帰宅後は速攻寝ました😴


余談ですが、ゴッドハンドと店主さんが私の太ももの筋肉を凄いいい筋肉💕
と言って2人でプニプニ触ってました🤣
筋肉を褒められて悪い気はしないですね☺️✌️


これからも、ゆる〜く筋トレやっていこうと思えましたわ😚