練習日誌（つぼっち）

早朝　５ＫＪＯＧ　２８′５７″

午後　休み

　雨だったので、午後練は一休み(^_^;)

明日も飲み会で走れそうにないので、

今日は早く寝て、明日の早朝練は長めにＲＵＮの予定。