皆さん どうします?
「昨日は眠れなかったのよネ、寝不足で」
「色々考えていると、眠れなくって」
よく聞かれます
不安や心配事があれば当然でしょうね
そんな時、 私は
「悩んで、考えて一晩過ごし、それで
悩みが解決するなら、一晩でも二晩でも
寝ないで悩めばいい

でも、解決するわけがないのだから
夜悩むのは止めなさい
まずは寝て、朝、陽の光を浴びて
考えることね」
そう言って煽ってます<笑
ゴメンナサイ、
だから私、眠れないってことないんです<笑
<下手の考え休むに似たり>
良い知恵もなしに考えても、いたずらに時間を費やすばかりで
何の効果もないことをいいます。
考え 悩むの
夜は止めておきましょう
