妊娠中の情緒不安定

妊娠中がこんなにも情緒不安定になるとは思いませんでした。

前回の第一子を妊娠したときは、こんなにも情緒不安定にはならなかったのですが。
忙しかったので集中して仕事をし、使命感みたいなのもあったから、あまり気にならなかったのかな。でも、勤務していた最後、同僚にキレたのはもしかしたら、妊娠中の情緒不安定が重なっていたのかもと最近思いはじめました。

で、どんな風かと言うと…

　とにかく泣けてくる。
　辛い。
　イライラする。
　時々死にたくなる衝動にふと駆られる。

これってなんかちょっとうつっぽい感じ。

情緒不安定に加えて、悩みがいくつか出てきたから余計に増幅されて辛いのかも。

最近、定年を迎え、家にいるようになった実家の父親がとにかく口うるさいのが一番の悩み。父親は常にイライラしていて、落ち着かなくて、細かいことを言ってくるのだ。さらにやって欲しくないことばかりするし。私は妊娠中の情緒不安定もあり、怒りが抑えられなくて、最近は父親と喧嘩ばかり。顔も見たくなくなってきたくらい嫌になっています。なのに、７月から同居する予定。うまくやっていけるか心配です。自分の親なのにね。

次にサークルの子どもさん。
サークル仲間の子どもで一人、どうも嫌いな子どもがいます。顔自体がどうも好かない顔をしているんです。顔の造作が悪いだけじゃない感じ。かもし出す雰囲気がとにかく好かない。なんか笑っている顔が悪魔のように見えてしまうのは私だけ？その悪魔くんは私のＫより２ヶ月年上なのですが、気に入らないと噛み付いたり、とにかくＫが嫌がるようなちょっかいばかりをかけてくる。多少の子どもの喧嘩はしょうがないし、世の中いいやつばかりじゃないのを学ばせるにはいい機会なのはわかっているんだけど、情緒不安定がからんでいるので、うまく心を保てなくなってきてしまい、最近、サークルにも参加したくなくなってきました。昨日、今日の例会とみんなの集まる会があったのを欠席。心をざわつかせる人に会いたくなくなってきました。

あとは出産に対する不安。
VBACすることを決めているけれど、不安で仕方がない。最近、子宮が大きくなるたんびに子宮を切った傷らしきところがチクチクして痛い。たぶん伸ばされて痛むんだと思うんだけど。

そして相棒の勤務時間。
どうしたことか相棒の部署だけやたらに忙しくなってしまった。そのため、出勤すると残業続き。休みもちゃんと取れなくなくなりそうなくらいきつい勤務。シフトが変わって、４日間出勤して２日間休みというローテーションで土日祝日もない勤務日程になってしまった。相棒はいつも疲れてて、あんまりコミュニケーションをとれなくなってしまったのも悲しい。でも、会社をやめるわけにはいかないから、仕方ないんだよね…。と思いつつ、一人で育児をし、Ｋにイライラする毎日。

さらに引越し。
６月末には実家に同居するためアパートを引き払う予定。
実家の荷物が片付かないのも気がかりだし…。

色々重なって、心労ぎみ。
考えすぎなのもあるんだろうけど。
もともと考えすぎるタイプだからなぁ。

昨日はとにかく寝て過ごしました。
そしたら、少しよくなったかな。
ある程度良くなるまでは大勢の人に会うのはよそうかなって思っています。