二度寝しないようにしたい 早起き生活96週目まとめ（672日経過）

くもり　時々　晴れ

ここ2日間ばかり、二度寝をせずに布団から出るようにしてみました。なんとなく良い気分です。（行動習慣コンパスの影響かも(^^;）

続けられた（週間になったら）良いなと思っています。