食べ過ぎた

晴れ　寒い


健康診断を受診して以来、小食（腹八分目以下）だったのですが、

今日は昼食と夜食共に、

満腹感を感じるくらい食べてしまいました。(^_^;

なので、少しお腹が重いです。(＝_＝)

また明日から気を付けます。

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もう金曜日。

今月もあっという間に終わってしまいそう。