manのalcoholicな日々

Alcoholicなmanの自転車&ダイエット日記

改造計画

2006年08月06日 | Bicycle

Newロード購入でパーツ類が多少ながら余ってきた。

そのパーツ類を駆使して以前のロード(GIANT TCR)を復活させよかと思ってたが、
実際面でロードバイク2台有ってものらんだろーなと思ふ。
と、言いながらMTBは2台あるのだが・・・・。
※いちおぉHTとフルサスと言うことで違う種類と勝手ながら思っている

追加したパーツ類を含め、ほぼ(BB無いけど)1台組める状況にある。当初は、今月の岡山ミッドナイトに出場する方にお貸ししよかと思ってたんやけど、その方も出場しなくなり、慌てて1台組む必要もなくなった。あまってるパーツ類を見ながら、何に使おうかと思案していた。ここでフト思ったのが、通勤に使っているBike Fridayに使おうか?
との思いつき。。
このBikeは、購入し2年を経過しているのワイヤー関係の交換をしよかと思てたところ。
ワイヤー類交換するついでに、パーツ変えてもえぇんとちゃうの?と安易な考え。
オイラのBike FridayはPocket Llamaと言う小径車で20インチ。パーツ類はMTBのパーツを使っている。
オイラ小径のブルホーンバー仕様にメッサ弱いのよねぇ~

今考えてる仕様は
ハンドル:プロファイルのストーカー
STI:かなり昔のアルテグレード
クランク:FC6600 52-39T
FD+RD:アルテグラ 9S用
カセット:12-25 9S
問題はブレーキがVブレーキと言うところ。ま、この辺はアダプターがあるからソレを
購入するか。。

タイヤもかなりひび割れてきたので、要交換時期かもしれない。今、マラソンスリック履いているのですが、どこまで使えるのか??

しっかし、またお金がかかる話やな。ゆっくり妄想しよ。


仕事

2006年08月05日 | Work

今日も仕事だったりします。
ある意味外は暑そうなんでえぇか!って感じですが、9月の王滝が見えてきた。
ヤバいなぁ。。

明日は、BBQだ。
お~っとその前に子供のサドル調整せんとあかんのぉ(*^。^*)


ヤフオク

2006年08月05日 | Weblog

例のフレーム最終74000円でした。
すげぇ~って感じ。
やっぱSPVとクリキンのお陰なんだろうか??


ボクシング

2006年08月02日 | Weblog
基本的にあまりボクシングは見ないのだが、亀田選手の世界戦と言うことでを見た。
スポーツ選手の中には試合前のパフォーマンス有ったりして見ていて楽しい事もある。
しかしながら、オリンピックでは某兄弟のパフォーマンスを見てかなり気分を害した。
基本的にはパフォーマンスしすぎるのもなぁ~と常々思うのだが、彼のパフォーマンスは何故か許せるのである。何故なんだろう?強いから?
私的な意見であるが、やはりあぁやって自分を追い込んでいる部分も有るだろうし、業界を盛り上げて行きたいのも有るのかなぁと思ったりするからである。

夢をかなえた亀田選手はリング上で、「ベルトは親父に」ってコメントしていた。
思わず涙ぐんでしまった。親子二人三脚でここまでやってきて頂点に立ち、
なおかつ親への感謝の気持ちを忘れない彼が素敵であった。
泣きじゃくる彼を見て、なんかホントの彼を垣間見た気がする。

素直にオメデトウと言いたい

次の防衛戦も頑張ってと応援したいと思う。

TOMAC

2006年08月02日 | Bicycle

ヤフオクにこんなん↓
http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r28738934
出展されてますね。
珍しいぃ。。
SPVに刺激される。
価格も低い。あの値段なら・・・買いだな。
ワテのボロボロになってる78よりは綺麗そうです。


直明け

2006年07月30日 | Weblog

金曜日もきっちりalcoholicしたmanです。
まったくあきまへんわ

土曜日は仕事と言うことで休肝日。
日曜に直明けにて昼飯時にラーメン+びぃるを頂く。
いちぉう待機業務中なんで中ビン1本のみ。

今日は、木馬イノウエさんはNewバイクのシェイクダウンで日本海に行っている。
すばらすぃ~こんなクソ暑い中チャリンコ乗り続けるってのは並大抵の根性では無理です。
体力の前に暑さに心折れます。

しかし、夏休み明けとは言え休日出勤。しかもご機嫌の晴れに仕事はチトつれぇ~って感じですが、職業柄仕方無しと言うことろ。シェイクダウンに付き合えないのを申し訳なく思う。
帰りにびぃるの差し入れでもしようかと思い、立ち寄ると臨時休業の看板が・・・。
仕方なく帰宅しボーっと王滝への妄想をする。やっぱクソ暑いのを経験しとかないとあかんかなぁと思ったりする。その後、仮眠を取る。PC立ち上げ確認すると、気付けば到着してた。まぢで申し訳ない

さぁ、あすは京橋で呑み練だ、、


昨日の城練

2006年07月28日 | alcoholic

水曜まであまり意味のない夏休みを過ごし、木曜から出勤したmanです

ぢつは木曜日は毎週のように城練をやっている。
昨日も昼間にracdakunにメールを送り、確認取ると”そのつもり”と気合いの入った返信が来る。そうなるとtecchunも参加するだろう。
念のためにtakashiにもメールを送る。
休み明けにも関わらず、職場は閑散とした雰囲気。おぉ~これなら気軽に終業時間とともにダッシュし帰宅できそうだ。


終業時間まで残すこと10分程度、そこにいきなり仕事が舞い込んだ・・・・
必死に仕事を片付けようと頑張るが、こればっかは自分だけのペースでは終わらない
時計を見る余裕もなく、時間が過ぎていく
あぁ~お二人には申し訳なぃ~~

やっとこさ仕事が終わり、携帯を確認すると、20時を過ぎているぅぅ
でもまぁなんとか間に合うかと連絡入れると、
「今、休憩してんねん。もう終わろうかと思ってんねん」
との優しいお言葉が帰ってきた。
あぁ~~~~スンマセン

慌てて仕事から帰り、汗だくだくで自転車に乗り換え出かける。
行き先は・・・・・・・・「大丸屋」
おいおい練習ちゃうんかいなってツッコミ入れられそう。
「大丸屋」っていつも行く居酒屋さん。なんかそこの”湯豆腐”にはまっている。
あまり暑かったので(湯豆腐+)*2を頂いて帰宅する。

帰宅後も、焼酎の水割りを・・・・こりゃ~痩せないわ


朝清練

2006年07月26日 | Training

本日、夏休み最終日と言うことで、朝練に出かける
今日は違うコースも考えたのだが、やはりそう自転車ばっかに時間を
費やすことも出来ない。
とは言え、折角なんで少し違う道を加える事にする
朝の5時に起き準備を整える。5時30分頃出発する。

R163を東に進み、いつもの清滝アタックを開始する。
おやぢ化の影響で足の疲れが抜けきれないのを痛感する。
第1区間にて足がパンパン・・・・やっぱ駄目だ
今日は何故か第2区間が短く感じた。吉野のお陰で脳みそがまだ麻痺してるのだろうか?
でも、お・・・・遅いです
第3区間に向けて呼吸を整えるが、第3区間に入ってすぐにヘコヘコになっている自分
吉野であんだけ頑張ったから、ちっとは早くなってるかと思ったら、やっぱ駄目ざんすねぇ。
一応、タイムは更新。
*****************************************
バトル相手:自分
タイム:前回より30秒近く更新する。
結果:負けやな
課題:心とウェイト
*****************************************



その後、くろんど池方面に向かい、枚方方面へと走る。ここの降りも結構楽しい。
その後は市街地に出てR163を走り帰宅。
平日は車が多い


帰宅し便所に入ると、我が家の便所の窓からダイアモンドシティが見える

いつか覗かれる日が来るのだろうか・・・・。




ほんでもって更新です。
清滝より帰宅し、大掃除を行い、お昼ご飯に近所に出来たお店に出かける。
バイキングって名前に弱いのです。

夏雲を見て、あぁ~梅雨明けたなと実感する。
これから当分、昼のライドは気をつけないと熱中症になる。
水分&ミネラルを摂取するよう心がけよう。
嫁と日用雑貨を購入するために出かけた先で後輩に会った。しかも、マッサージ器で安穏のしている姿。気付いた後輩が爆笑してた


明日からは仕事が始まるので、気合入れるためにも頭を丸めた。と、言ってもスポーツ刈りってヤツです。
晩飯に合わせて

1本頂いた。ま、コクあり飲み口スッキリの日本酒であった。
明日は久々の仕事で城練・・・城練行けるんやろか??


初ツーリング???(@_@;)

2006年07月25日 | Home&Family

昨日に引き続き映画を見に行った。
映画といっても、長男と一緒にポケモンです。
どうせ行くならと思い、長男に聞くと「自転車で行く」との返答を。。
おぉ~親子ツーリングみたいやん
なんとか、雨も持ちそうなんで自転車で出かける事にした。
まぁツーリングと言っても、往復15キロ程度の距離ではあるが、長男にとってはそんな
距離を走った事もない。それに曇り空といっても気温も高いのでちょっと心配だ。
朝の8:20頃自宅を出発。

今のところ晴れ間も出てる。
今回の目的地は梅田にある映画館。我が家よりは西へ向かう1本道。

なんか楽しそう・・・・・

後ろから見てると、フラフラするのでかなり怖い
ましてや京橋・天神橋商店街を越えるため、町行く人も多いので注意も必要。
こりゃーこっちが疲れそう

なんとか京橋をパスし、進んで行く。今日は天神さん。花火も上がる。
まだまだ先は長い。

天神橋商店街も難なくパスする。朝が早かったのが功を制した。

なんとか無事に映画館に到着する

平日の朝1の上映ということも有ってお客さんも少なくゆっくり見れた。
昨年もポケモンを見に行った。今年も見たわけであるが、映像がすばらすぃ~
かなりリアリティーある映像である。
子供向けとは思えないすばらしい出来ではないだろうか?

映画が終わるとポケモンセンターによる。

なんか、散財させられたが、まぁ仕方ない
帰りに、昼飯食いに京橋で

きっちり頂いた。
「こってりラーメン大盛りねぎ大目」と「どて」、ライスを注文し、子供と分けて久々の天一を堪能する。子供もウマいウマいとガツガツ食ってた。
さぁ、夏休み残すは後1日。。


夏休み

2006年07月24日 | Home&Family

以前、夏休みをどうしようかと家族会議を行った。
何故か一番の主導権を持つ長男に、
「お前、どこ行きたいねん?何したい?」
「キャンプ行きたいねん。虫おるとこ行きたいねん」
と言われた。虫好きの長男は昨年王滝村でやったキャンプが印象的やったらしい。
となると、我が家の夏休みの予定は・・・・
土曜:旅行の準備
日曜:第3回山岳グランフォンドin吉野に参加。
月曜:キャンプ
火曜:キャンプ
水曜:帰宅
の予定を立てた。

6月の終わりごろより、長男はおたふくを患った。
おたふくの潜伏期間は2W程度。
・・・・?丁度それって
様子見ながら過ごしていると、土曜日にきっちり長女がぁ
今年の夏休みは終わった。
が、とーちゃんはしっかり楽しんできた(?)
日曜日には熱も下がったが、炎症症状が治まらないと外出できない。
また、私だけが楽しい休日を過ごしているとなると、ご家庭をお持ちになられている
方にはご理解できるでしょうが、かなりヤバイ状況になるのは必須である(一応恐妻家)。
で、本日ゴマすり作戦その1
子供預けて(ごっつい悪い親)、「嫁と一緒に映画を見よう」作戦

久しぶりに行った映画は、マトリックスの3作目以来。
今回は、M:I:Ⅲ。ま、こんなもんだろって内容だ。
実際は、ダヴィンチコードが良かったのだが、時間の都合も有ったのでパス。
パイレーツ・オブ・カリビア2も候補の一つであったが1作目を見てないのでパスした。

その後昼食を頂に行った。せっかくなんで、昼間っからリッチ(死語?)に行く。
行ったお店は

ってな、感じのお店。殆どの客層が女性が多い。専業主婦やOLはお金持ちだ
とーちゃんはじめ男性陣はそんな昼飯食ってないぞ~
ランチメニューを注文し、まずは乾いた喉を潤すために
を頂く。う、うめぇ~
注文しておいた
も頂く。
ランチゆえパンは

おかわり自由
二人して同じものを注文してもなんだし、違うのを注文して味見をする事にした。
まずは嫁の料理。

で、私が嫁より品数が多く、

となる。写真が悪いのはご勘弁を。。

さて、明日もまた映画だ。
今度は、子供と一緒にポケモンの映画だ。
明日の昼ごはんは子供と一緒に、久々の天一京橋店に行く予定。ただし雨が降らなければ。。