日々成長

妊娠6が月目に入り、文字通り「日に日に」成長しているのが
目に見えて分かるようになった気がする。
明らかに、大きい。


留学コースに参加するようになって2週間（もうじき3週間か）だけど、
クラスメイトに「ここに来たときに比べて、ずいぶん大きくなってるよね！」って言われたり。

洋服も、上着ですら妊娠前の服ではごまかせなくなってきたし、
トイレが近いのが激しくなってきたし、
赤ちゃんの動きもどんどん増えてきて、昼間も1時間おきに動いてるし、
なぜか食後は暴れるし（笑）。


あと、ここにきて、腰痛が出てきました！
今まで大丈夫だったから油断していたけど、
姿勢、気をつけないといけないな。

とかげ的には、会社に行っていた頃のデスクワーク疲れの腰痛よりもつらい気がする。
意識していないと、いつでも背骨に負担をかけてしまう姿勢に
なってしまうからだと思う（立っていても座っていても歩いていても）。
デスクワークは座り続けることが原因だからねー。

適度な運動と良い姿勢とトコちゃんベルトで腰痛知らずで乗り切りたいなー。
そんなわけで、今日もウォーキングマシンで30分歩いてきました