トレーニングルーム

今日はアパートメントについている
トレーニングルームに行ってきました。

どんなものかというと・・・
スポーツクラブにあるような道具が揃っているの！！

　　自転車×2
　　ウォーキングマシン×2
　　ウォーキングに似ているけどちょっと違うやつ×2
　　筋肉鍛える系のマシン×3種類
　　ダンベル

横浜に住んでいた頃に通っていた
スポーツクラブを思い出しました。
物もちょっと型が古いだけでほとんど一緒だったの。
これだけあれば十分よね。

夫がいないときは一人で外を散歩するのも怖いので、
こちらを利用するつもり。

日本人が安心して住めるようなアパートメントには
たいていこのトレーニングルームと屋外プールが付いていました。
家賃は高いけど、こういうのはいいね～。
24時間利用可能だし。


適度な運動で、健康な妊娠生活を目指します。