みんな病気持ち

小島慶子　ADHD公表コラムの反響に戸惑い「１つの診断名で人間を説明することできない」

これが正常
これが普通
これが正しい

というものは、あるのやら、ないのかも。
と思うわけです。

みんな・・・人と違ってる。

工場製品のように規格は、ない。

自己愛のカタマリで、人より自分大事だったり
ウソをつかなくていいことに、ウソついたり。
人と比べて、あーの、こーの・・・。

病気の診断名だって、とりあえず付けます。
ってのも、わりと多いですよね。
名前を付けないと、不安だったり、なんだりで。

ほんとに病気なのかさえ、判らない。
病名があると安心することも、ある。

ある意味。
幅広～いルールみたいなものの中で
一生懸命に生きているのよ。。みんな。

なりゆきで生まれて
なりゆきで生きて
なりゆきで死んでいく

でも、大事でない命は、ひとつもない。

本当に痛みが改善される方法って？？

今まで身体の不調を自分で感じてどんな
対策をしていましたか

１、十分な睡眠

２、栄養ドリンクを飲む

３、サプリメントでビタミンを補う

インターネットの情報や専門機関にいって

良いとされている事をしても一向に改善されな

かったりすぐに又、痛くなってしまう、、、、、



そして、また痛くなったら、同じ対処法をする



これって、一見よくなっているようですが

ただ単に痛み(という反応)を取っているだけで

身体自体はまったく改善されておらず

痛くなくなっていて、治っている気になっているだけです


そもそも、痛みの根本を改善しまえば

痛み自体現れなくなるのですが


では、その痛みですが・・・

「活性酸素」なんですね


活性酸素って聞いた事は、あると思いますが

でが実際にどんな身体に対して、影響があるか

までは、詳しくは知らないと思います


簡単に言うと、体を酸化させる原因物質の一つです

この活性酸素が全身の身体や細胞を酸化させてしまう


これによって、特に細い血管血管の機能が失われ、

血流が滞り、疲労物質（老廃物）がたまり痛みが発生する

そう、この活性酸素って、とても怖い物質なんです


その活性酸素を抑制すれば、疲労物質も溜まらず

痛みも発生しないという事になります


そこで、最適なのは、「ＲＥ整体」でしょう


ＲＥは、レコーディングの事で

自分の生活リズムをヒアリングして

身体のみならず心まで健康な状態に

体を戻す事が目的です


これで疲れない身体になり、痛みや疲労に

悩まされなくなるし、心も健康な状態を維持できます

唯我独尊

またやりましたね。。
と注意されても、直らない～

言われて「そうだった」と思う。
「そうしたいけど・・・」と言い訳が出る。

なかなか自力で変われない。

なんてときは。
たいていは、独自のルールがあって
それに沿って動いているのね。

まっ。いわば・・・
他とルールが違う。
だから言い訳がある。

そして、どうして直らないのか
自分でも分からない状態。


だから、まあ。
他のルールの体系を理解することで
根本から変わっていかれる
・・・んじゃないかな。

自分のルールが大切。
自分のルールに従いたい。

それは。甘えかも知れない。

変われない人は、変わりたくない
のだから。

誰でも・・・嫌われる

正直に・・・言って
嫌われない人は、いない。

たぶん。いないよ。

そこを認めないと「嫌われたくない」と思うし
嫌われると傷つくね。

自分のどこが悪いの?
って、あてどもなく追求する。

わたしが、どんな人であっても
どんなことをしても、嫌う人はいる。



いろんな人がいろんなことを言う。

そんな世界にいま、生きているんですって。

だからって、居直る必要もない。
ただ、認めるだけよね。

わたしは、わたしだ。って頑張る必要もない。

世界は、多種多様があって成り立つ。

ただ・・・自然に。
あるがままに。


って、認めると

あれだけ嫌っていた、あの人も、この人も

なーんとなく。許せる～

あなたも、あるがまま。
わたしも、あるがまま。

もっとシンプルに

コップに「水が、これしかない」
と思う人がいるそうです。

コップに「まだ、これだけある」
と思う人がいるそうです。

「これしかない」も
「まだこれだけ」も、
同じ。ですね。

そんなふうに、コップの水を
測っているんだけど・・。


コップに水が入っている。
だけでしょ?


水がコップから無くなっても、
すぐに、コップは満たされる。
その確信がある。


だから・・・惜しまない。
どのくらい入っているかなんて、
気にしない。