青森セラピールーム Rio

忙しい毎日で、自分を大切に生きるということを忘れていませんか?

美味しいお酒にとりわさ&イカのたらこ和え♪

2014-10-23 11:31:10 | おいしいもの

先月高校時代からの友人とびやんごに行ってきました

結構何年も前からこのお店のお酒とお料理が好きでちょくちょく言ってます

我が家の食事メニューの参考にさせてもらってますが

男ばかりの家族だとみんな喜びます

男が喜ぶメニューってやつでしょうか?

お酒の好きな女子もダイエット中もOKだからいいんじゃないかな~

新鮮な鳥の胸肉やささみ肉が手に入るならぜひ作りたい鳥わさ

中華ドレッシングが大根サラダにマッチしていいすごく美味しい

ダイエットしている方にも安心して食べていただける1品

良質のたんぱく質にお野菜とノンオイルのドレッシンク゛

お腹いっぱい食べても安心です私なら1~2皿いけちゃいそうです

これならお家でも作れますね

イカのたらこ和えこれは日本酒に合います

イカのお刺身を作り、今回は明太子で和えてみました

今はたらこがお手軽な値段

今日はこれとマグロの漬や長芋などで丼物もいいですね

家族も食べられてお酒のおかずにもなるのでおススメですよ~

  講座内容 チャクラ活性瞑想呼吸法・インナーヒーラーに出会う

                             開催日時 ①平成26年11月7日(金)13:00~15:30  

                                                                                おかげさまで定員になりましたあと1~3名様追加OK

                   ②平成26年11月8日(土)13:00~15:30 あと6名様OK

                             場    所  アピオあおもり  1階  和式研修室

                                                               定    員  10名程度

                                                               対    象  どなたでも 

                                                               参 加 費  1,500円   

※参加ご希望の方は、希望日・氏名・年齢・住所・電話番号を明記の上、メールにてお申し込みください

すでにお申込みをいただいている方ありがとうございます。

次回の受付は開始しておりますので皆様、奮ってのご参加お待ちしております

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