業務スーパーで買い物

業務スーパー行きまして、今年頃からお気に入りです。

甘くない（砂糖なし）コーンフレーク　外国産

150ｇ

●エネルギー：388kcal ●たんぱく質：9.7g ●脂質：2.2g ●炭水化物：82.3g ●食塩相当量：0.7g

1袋で￥120

他に

甘いコーンフレークも売ってあります

これはあまり買わない

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先日コレも買いました（下記画像）

￥400　1袋　メイドイン　ポーランド

中身　↓

日本でもよく見る構造

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ウチでは

甘くないコーンフレークと甘いコーンフレークを適当のミックスさせて

ミックスして・・こんな感じで食べます

と言っても

コレをメインにはしません。

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コレに牛乳掛けて、朝ご飯でもう少し食べたいな？時みたいに。

また、オヤツ的な存在でもある

登山時の朝メシに利用も良さそうです　

粉末スキムミルク（水で溶いて）か豆乳（常温保存）で混ぜて

軽いし最高です