人生の探求本屋 I note の公式ブログ(備忘録)

人生の探求本屋 I note のオフィシャルブログです
日々の生活での探求と実践を通しての気づきや発見をシェアします

~人生の探求本屋 I note からのお知らせ~

 

こちらのブログは、人生の探求本屋 I note を
運営している ほりべ よしゆき が、
これまでの心理の学びや自己探求などで
気づいて発見したことなどを実生活で実践して、
その成果や新たな発見などをシェアする備忘録的なブログです。


(新着情報)
2019.9.10更新
「このつらい人生を
 どう生きていけばいいのか」
 と苦しむ私の救われる道が、
 そこにあった。

株式会社幻冬舎ルネッサンス新社 様より
人生の探求本屋 I note  ほりべよしゆきの処女作となる小説

    『聖杯物語』

が、2019年9月10日に出版されました。

全国200店舗以上の書店及びAmazonで購入できます。
本編の内容が少しでも気になった皆様、
【聖杯】に興味を抱かれた皆様、是非ともご購入下さいませ。




2018.8.31 更新




『感謝の秘密 ∼何気ない日常から、豊かな人生への創造∼』

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この世界で自分の人生を生きる方法

2019-09-01 10:09:18 | 探求

いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。

今日から9月ですね。
今日の名古屋市内はもうお盆の頃の暑さは和らいでいるって感じですね。
この後は、ちょっと市内でもグルグル散歩しようかと・・・

ちなみに、、、
そろそろ個人的にビッグなニュースを解禁する時期が差し迫ってきました。
これにつきましては、近日中の公開ってことで、
どうぞお楽しみにしてください。

 

さて、、、

風が涼しくなってきた今日この頃ですが、
そんな涼しい風にあたるとどんな気分がしますかね?
人それぞれ、いろんな感情を感じると思います。

そんな中には、自分の人生と静かに向き合うこともあるでしょう。
それはとても素晴らしいことです。
周りの皆がどれだけ「変だよ」とか「もっと気楽にいこうよ」などと言われても
そういったことを無視してでも、
自分の人生と真正面から向き合うことって大事なんですよね。

ただ、、、それも「程度」があります。
先日のブログでもお伝えしたように、
ジーッと椅子に座って自分と向き合い続けていると
きっと頭の中の虫がうずき出して、
ハートの声と頭のノイズがごちゃごちゃに入り混じります。
結果的に、自分の人生と向き合えていないことになります。

周りの皆の言う
「もっと気楽にいこうよ」
という声も決して間違いではないのです。

そうなんです。。。
この地球上における世界は白と黒の二元論で彩られています。
そして「どちらかが正しくて、どちらかが間違っている」ってわけじゃないんですよね。
まさしく「一長一短」って感じなんですよね・・・。

そんな中、自分の人生を生きるには・・・
その一長一短のバランスを取りながら、
自分の奥底にあるものを成長させていくことなんですよね。

奥底にあるものって、、、
俗に言う、「もう一人の自分」とか「本当の自分」とか・・・
あと、「魂」とか「スピリッツ」とか「ハイヤーセルフ」とか・・・
どれも本質的な部分を指しているものです。

 

この世界で自分の人生を生きるための具体的な方法に関しては
ご自身に合った在り方、手段などで取り組むのが最適です。
しかし、それは誰か他の人に教えてもらうものじゃなくて
自分自身で学んで気づいて発見するもの。
それが自己探求なんですよね。

教えてもらうことって、イチから答えまでのすべてを
早く、簡単に、手軽に伝授してもらうことじゃなくて
自分で気づいて発見するヒントをもらうことじゃないかなって思います。
それは「学び」にも通じると思います。
もちろん、これは時と場合によりますけれど・・・

あと、気づいて発見したらOKってわけじゃないです。
それを実践することのほうがよっぽど大事です。
そこからはトライして、調整や修正を施しながら
例えば、波に乗るような委ねるようなバランス感覚で
楽しんで、面白がって、取り組むことじゃないかなって思います。

そんな中、私が注意していることを紹介しますと
自分の軸と中心点には注意しています。
そこがブレると、頭のノイズに乗っ取られてしまいます。
ただ、そこからブレない状態をキープしなきゃいけないわけじゃないです。
(そんなことはまず難しいでしょう、少なくとも僕はまだその域じゃないです)
仮にブレてもいいんですよ。どうしてもブレちゃうんですよ。

しかし、「ブレてる」って気づいた時に、
自分の意識や体と心の状態を自分の中心点や軸に戻してあげればいいんですよ。
それだけでも、人生は多少変わってきます。
小さな変化の積み重ねが、やがて大きな変化となるのです。
そして、「理解は後からやってくる」のです。

 

そんなわけで、、、
この文章が何かしらの人生の突破口となれば幸いです。
そんなわけで、、、
また、次の記事でお目にかかりましょう。
今回もありがとうございました。